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- 摘要： 现代人埋首在计算机前的时间越来越长，长时间近距离使用计算机或看电视，容易导致屈光不正、眼睛疲劳、近视度数增加及散光加重的情形，中医认为，眼与全身脏腑和经络的联系密切，古代医学家根据临床实践总结了许多简便而有效的养睛明目的方法，现推荐几种眼保健法。 ……查看全文»
- 2014-05-21 电脑族有哪些保养眼睛方法
- 摘要：使用电脑者常会感到眼睛疲劳、肩酸背痛。那么对于电脑族有哪些饮食保养眼睛方法呢？ ……查看全文»
- 2020-07-01 近视眼怎么保养眼睛？降低眼睛度数的方法有哪些？
- 摘要：近视是现在困扰很多人的难题之一，虽然近几年来随着用眼卫生的不断普及，近视的人越来越少了。但是在之前几年用眼卫生方面的知识宣传得不是很到位，大家对于过度用眼并不是很重视，所以近视的人还是很多的。对于这些近视的人来讲，能够降低眼睛的度数是可遇而不可求的。那么降低眼睛度数的方法有哪些呢？近视眼又应该如何保养眼睛呢？接下来就有请云浮市人民医院主任医师梁柱平为我们回答这些问题。 ……查看全文»
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有近视眼平时怎么保养眼睛
你好，切忌目不转睛，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。多吃各种水果，特别是柑桔类水果。还应多吃绿色蔬菜，粮食，鱼和鸡蛋。多喝水对减轻...[详细]
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青光眼手术后怎样保养眼睛
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青光眼手术后,怎样保养眼睛?
青光眼是终身性疾病，需要长期治疗，定期复查，青光眼导致的视力损伤无法恢复，所以青光眼手术之后还需要药物治疗。[详细]
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屈光手术后怎么保养眼睛
术后应合理用眼,比如看书学习或者工作一小时休息10-15分钟.多看看远方以及绿色.可以吃一些对眼睛好的食物,例如动物的肝脏等..[详细]
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我是一名学生怎样保养眼睛才不会干和痒
你好；饮食方面。多吃水果蔬菜海产品，少吃甜食，吃动物的肝脏，喝菊花茶和绿茶对眼睛有好处，运动保健方面。可以做眼保健操。把双手搓热放置眼球上可有活血功能。[详细]
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保护眼睛近视的方法
如果是假性近视，一般情况下需要注意用眼卫生，不要长时间观看手机、电视、电脑等电子产品，长时间用眼要多往远处观看，平时多做做眼部保健操，多看看绿色的植物，可以有效缓解近视的发展以及近...[详细]
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