- 2009-12-04 跑步：心情郁闷的运动疗法
- 摘要： 在影视作品中常见到主人公因心情不好，然后一阵狂奔，观众大多认为这种镜头不真实。然而，有研究表明，现实生活中若真遇上不称心的事，放开了跑一跑，的确能够消除人的郁闷心理。美国威斯康辛大学的教授兼心理治疗师瑞斯特在运用跑步对沮丧病人进行治疗后得出结论说：跑步是许多情绪消沉者的合理药方，因为它简便易行，又不会引起副作用，还能强身健体。 ……查看全文»
- 2017-04-15 心情总是郁闷怎么办？ 4种食物让你驱赶郁闷
- 摘要：生活在职场上，难免遇到令人郁闷的事情。另外，随着人们的生活、工作压力逐渐增大，人的情绪也容易被改变，每天都过得很郁闷，不是开心是何物。为了改善这种状态，我们应该怎么做呢？ ……查看全文»
- 2016-04-04 清明时节心情郁闷？ 5招教你放松心情
- 摘要：如今男人们的责任更是层层加码，快节奏的生活给其带来巨大的压力。的确，现在的男生面对着感情的压力、事业的压力、生活的压力，面对着种种压力，他们应该怎样释放这些压力呢？今天，小编就为各位支招。 ……查看全文»
- 2016-03-13 长期心情郁闷易患扁平疣
- 摘要： 扁平疣是一种日常生活中较为常见的皮肤疾病，其多发于青少年身上，且多长在较为暴露的地方。专家介绍，临床上引发扁平疣的因素有很多，长期的心情郁闷就是其中的一种。下面，我们就一起来听听专家对此的说法吧。 ……查看全文»
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你好医生，也不知道怎么了最近心里感...
病情分析：出现心情郁闷一定要强迫自己积极些。这个可能做起来有点难，但是想解决问题，就得要求自己做到。千万不要一郁闷或者不顺心就哎声叹气，自怜自爱的架势，整天想着自己多郁闷，这只能让...[详细]
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心情烦躁该怎么办？
心境恶劣是有可能导致抑郁症的慢性形式，心境恶劣抑郁症发作的几率很大。出现心情郁闷一定要保持心情得到舒畅，当然，这种情况在心情恶劣的情况下很难做到，但是一定要强迫自己做到。不能心情一...[详细]
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优柔寡断，胆小怕事是怎么回事？
心境恶劣是有可能导致抑郁症的慢性形式，心境恶劣抑郁症发作的几率很大。出现心情郁闷一定要保持心情得到舒畅，当然，这种情况在心情恶劣的情况下很难做到，但是一定要强迫自己做到。不能心情一...[详细]
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心情烦躁该怎么办？
心境恶劣是有可能导致抑郁症的慢性形式，心境恶劣抑郁症发作的几率很大。出现心情郁闷一定要保持心情得到舒畅，当然，这种情况在心情恶劣的情况下很难做到，但是一定要强迫自己做到。不能心情一...[详细]
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优柔寡断，胆小怕事是怎么回事？
心境恶劣是有可能导致抑郁症的慢性形式，心境恶劣抑郁症发作的几率很大。出现心情郁闷一定要保持心情得到舒畅，当然，这种情况在心情恶劣的情况下很难做到，但是一定要强迫自己做到。不能心情一...[详细]
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针灸治疗抑郁症怎么样？
针灸治疗抑郁症，可能会有一定效果，但是疗效不确切。实际上，抑郁症的治疗主要是药物治疗和心理治疗，部分情况下可以采取物理治疗如针灸等。抑郁症，有很多症状，包括常见的郁郁寡欢，闷闷不乐...[详细]
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心情郁闷怎么调节
你好，对于心情郁闷的情绪，要抓住患者的心理，从自身出发，注意言语，杜绝或者更换那些可能会导致患者心情郁闷的言辞。此外，心情郁闷病人由于睡眠时间少，精力过盛，因此要让他多交一些朋友，...[详细]
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心情不好！心烦意燥
出现心情郁闷一定要强迫自己积极些。这个可能做起来有点难，但是想解决问题，就得要求自己做到。千万不要一郁闷或者不顺心就哎声叹气，自怜自爱的架势，整天想着自己多郁闷，这只能让你陷入一个...[详细]
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心里很乱怎么能解决？
出现心情郁闷一定要强迫自己积极些。这个可能做起来有点难，但是想解决问题，就得要求自己做到。千万不要一郁闷或者不顺心就哎声叹气，自怜自爱的架势，整天想着自己多郁闷，这只能让你陷入一个...[详细]
