- 2017-07-10 脾虚的症状 脾虚的调理方法
- 摘要：中医认为，脾气一虚，肺气先绝。也就是说脾与肺的功能是相互影响的。脾虚到一定程度的时候，肺金失养，就容易出现气短，动则气促等肺气虚的表现。 ……查看全文»
- 2017-11-07 脾虚的食疗方法
- 摘要：俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说：煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。《纲目拾遗》认为番薯能补中，暖胃，肥五脏。脾虚的人，可用番薯当主粮，常食之。 ……查看全文»
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脾虚的食疗方法
我个人觉得脾虚食疗难以见效，因为你没有提供具体的症状，所以少吃一些忌口，从生活习惯上调节比较合理。1、饮食调节（1）禁食生冷，如凉拌菜、可乐、雪碧、及碳酸饮料；辛辣食品如生的葱、姜...[详细]
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脾虚的治疗方法
现代人生活富庶，患营养不良的已大大减少，但认识不少育有的朋友，都经常慨叹家中进食正餐的时间长，食量不多，形体消瘦，且容易患伤风感冒。这种情况可能与的饮食习惯不良有关，有些平时喜欢吃...[详细]
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怎样改善脾虚
您好！脾虚少吃凉性食物如鸭肉，甲鱼，田螺，螺蛳，蚌肉，梨子，山楂，甜菜，枸杞子等。此外，脾虚者根据其宜忌原则，应当忌食或少吃阿胶、马奶、牛奶、海参、甲鱼、螃蟹、蛤蜊、蚌肉、蚬肉、鳆...[详细]
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请教脾虚的治疗方法
你好！大便不成形，乏力，痰多，胃下垂这些是脾虚的症状。怕冷，为阳虚。皮肤不好，易感冒，可能是肺气虚的原因。综合所述，你这是脾肺气虚，脾肾阳虚，总的说就是脾虚为主。脾脏可和其他脏腑合...[详细]
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脾虚的治疗与预防方法有哪些？
平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等，若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜...[详细]
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改善睡眠的方法
新生儿每天睡眠时间平均需要16小时（14~20小时）每个睡眠周期约为45分钟，每2~4个小时醒来要吃奶，并睁开眼睛觉醒数分钟到1个小时。昼夜节律尚未建立。1~3个月的宝宝每天睡眠时...[详细]
