- 2012-04-25 夏天养生贵在“清”
- 摘要：祖国医学有“天人相应”的养身之道，就是说人体要随着自然环境、季节气候的变化与之相适应，力求做到“人与天调”。夏季的特点是燥热，“热”以“凉”克之，“燥”以“清”驱之。因此，清燥解热是养生的关键。 ……查看全文»
- 2017-11-17 夏天养生的最佳食物
- 摘要：俗传，立夏吃蛋，叫做“补夏”，使人在夏天不会消瘦，不减轻体重，劲头足，干活有力。咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富，含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高，是夏日补充钙、铁的首选。 ……查看全文»
- 2017-06-30 夏天养生多吃冬瓜排毒润肺
- 摘要：冬瓜，古时称水芝、地芝，又因其体形长圆，类似过去的枕头，故又被称为枕瓜。中医认为，冬瓜性凉味甘淡，入肺、大肠、膀胱经。有清热解暑、利尿通便的功效，有助于人体的清肺排毒，且适用于治疗水肿、胀满、痰喘、痔疮等症。 ……查看全文»
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女性痛经的日常饮食调养原则是？
一、合理营养，补充维生素E类食品。合理营养的要求，主要是指食物中应该含有机体所需要的一切营养素，它包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐、水和纤维素等七大营养素。维生素E有维持生殖...[详细]
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有没有适合夏天养生的食谱？
绿豆粳米粥、薏米小豆粥、莲心糙米粥都合适夏天吃。[详细]
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糖尿病的饮食治疗原则
有糖尿病的患者，饮食治疗会贯穿整个糖尿病的过程。合理的膳食是糖尿病的治疗基础，要控制摄入的总能量，碳水化合物50~65%，脂肪占能量的20~30%，蛋白质的摄入量占15~20%左右...[详细]
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糖尿病的饮食治疗原则
.合理控制热能,饮食治疗强调个体化，要根据个人的饮食习惯、病情等，随时调整，保证每日摄入的热量与消耗的热量达到生理需求的平衡，使体重保持正常（理想〉标准范围内）。2.营养素平衡,三...[详细]
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小腿骨折后的饮食原则？
使用传统中医治疗康复时间早，只要整骨复位小夹板固定.建议你使用专业的《还原丹》能够帮助你快速形成骨痂。[详细]
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糖尿病的饮食治疗原则
合理控制热能，饮食治疗强调个体化，要根据个人的饮食习惯、病情等，随时调整，保证每日摄入的热量与消耗的热量达到生理需求的平衡，使体重保持正常（理想〉标准范围内）。2.营养素平衡，三大...[详细]
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肝炎的饮食原则是什么。
你好，肝炎是比较常见传染性疾病，如果明确的话，是需要根据患者具体的病情来用药的，饮食上需要多吃蔬菜好水果，多吃高蛋白，低脂肪，易消化的食物，可以多吃瘦肉，鱼，豆制品，鸡蛋，奶制品，...[详细]
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高血压饮食原则？
高血压患者的饮食原则必须要做到低盐饮食，首先需要注意高血压的水平，根据病情口服降压药物，注意每天的食盐摄入量不能超过6克，一般情况下注意低脂肪饮食，低糖饮食都是非常重要的，平时避免...[详细]
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肾脏病人的饮食原则是什么
肾病饮食上需要低盐，低脂肪，高蛋白饮食，肾病会引起了大量蛋白尿，低蛋白血症，身体浮肿，所以需要注意饮食，避免疾病的加重。对于肾病需要用抗生素药物，激素药物，配合中医中药治疗，是可以...[详细]
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心衰病人的饮食原则是什么？
心衰病人饮食要少量多餐，要低脂饮食，以有效减轻心脏的负荷。同时要低盐饮食，以有效减少血容量，从而减轻心脏的容量负荷。日常生活中还要注意休息，按时服用强心、利尿、扩血管的药物治疗。要...[详细]
