- 2014-07-28 怎样减肥不反弹 3招健康瘦身不反弹
- 摘要：不少减肥者在惆怅着这样一个问题，如何才能让减肥不反弹。很多人就是明明已经减肥成功了，但是却耐不住它是反复的反弹，如何才能让减肥不反弹呢？ ……查看全文»
- 2019-07-29 想要减肥不反弹 送你4个小妙招
- 摘要：在这个露肉的季节，不少人都在进行减肥计划。很多人在减肥时经常会以节食的方式来减肥，然而减肥成功后反弹的几率会大大上升。体重反弹几乎成为了每个减肥的人心中担心的难题之一。其实想要做到体重不反弹，也是有一定的小妙招的。 ……查看全文»
- 2019-01-15 掌握6个减肥小妙招 让你健康瘦身不反弹
- 摘要：越来越多人加入到减肥的行列当中来了，减肥渐渐成为了一种生活姿态。想要把减肥当成一种生活方式，让自己瘦下来，减肥小妙招当然少不得。 ……查看全文»
- 2012-07-16 怎么才能让你减肥不反弹？小编有妙招
- 摘要：世界上最让人纠结的不是减肥失败,而是减肥成功之后的反弹。难道真的是身上“可爱”的肉肉舍不得自己。其实不然，下面专家为你揭秘减肥失败的九大原因。 ……查看全文»
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减肥反弹！
建议你合理饮食减肥：控制主食和限制甜食如原来食量较大,主食可采用递减法,一日三餐减去50克.逐步将主食控制在250~300克左右,主粮如麦,米和一些杂粮可选用,但食量必须严格限制,...[详细]
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减肥妙招，快速减肥的方法。？ 减肥妙招，
往往像你所说的这种情况来讲的话，一般最好的减肥方法就是通过运动来减肥。 现在来讲的话，一般可以考虑适当进行有氧运动来减肥为好一些，可以坚持慢跑，以不感觉到累为宜，效果不错。[详细]
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减肥妙招
最安全的减肥就是合理饮食，科学运动锻炼。制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡....[详细]
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哪种减肥药不反弹
如果一定要评选世界上最难受的减肥法，喝白醋加蜂蜜应该排在前三。虽然平时也喜欢吃酸的，但调好第一杯的时候，只是闻一下就有一种刺鼻的怪味。轻轻抿了一小口，根本喝不下去，只好用水冲淡了，...[详细]
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怎样减肥不反弹呢？
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减肥不反弹可以吗
可以,但一定要注意饮食与生活节奏,不能减肥到理想的效果就不坚持了,要想保持标准的身材就要注意饮食,不能暴饮暴食,适当的运动还是要坚持的,也不要长期都是吃素,同时也要吃点营养的食物如...[详细]
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什么减肥不反弹
减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝...[详细]
