①一边捏腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩5次②象拧抹布一样左右拧小腿腿肚的肌肉，从脚踝到膝盖5次③两手握住小腿，大拇指按小腿前面腿骨，从下往上按摩3次④拇指放在膝盖上，两手握住大...[详细]

您好；疹子就是皮肤上起的那些很多很多的小红点点，疹子的种类很多，可能是过敏也可能是病毒疹，不可随便用药，建议去医院查查，对症治疗。[详细]

你好，瘦腿的办法很多，可以穿高跟鞋，这样小腿的肌肉会很紧张，还有就是注射肉毒素，但是这样价格很贵，而且可能需要多次注射。[详细]

瘦小腿的方法比较多，在生活当中可以通过锻炼是可以达到瘦小腿的目的，除此之外有的女性会通过抽脂手术等方式来瘦小腿都是可以有很好的效果的，另外饮食方面一定要注意，尽量不要吃一些脂肪高的...[详细]

推荐几个技巧巧瘦腿1、多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅，让腿部看起来肿肿的。2、在每一个可能的时候踮脚，例如等车时、上楼梯时、工作间隙时等等。...[详细]

转眼夏天就要到了，藏在柜底的短裙短裤又要重出江湖了。可是许多女性朋友却因为小腿粗而发愁，怎么办呢？先不要着急，从现在开始就来练习吧！为大家介绍一组强效瘦小腿运动，非常简单，赶快来试...[详细]

你好，瘦小腿的方法：首先就是踮脚动作，对瘦小腿真的很有效，长期下来腿部会变的修长，而且脚踝也会变得纤细。按摩可以说是瘦小腿最有效的方法了。按摩时用一双手掌夹着腿肚，轻轻的旋转揉动。...[详细]

　你好。1最简单的瘦腿方法，就是将两个膝盖用力并紧，轻微下压，这样快速做五六次便成！注意做这个动作时不需要屏住呼吸。　　2这个动作对于美化小线腿曲非常有效。平躺在地上，双手放于体侧...[详细]

长期咳嗽抗炎治疗不见效,要注意是否是支原体感染或是变异性哮喘的可能.抗支原体治疗和抗过敏治疗试试.另外拍片检查注意是否是结核感染啊.[详细]

你好，你的情况属于咨询戒烟的问题，我们说戒烟关键是要有决心的，没有坚定的决心，很多方法都没有用的，且容易导致再吸回去的。建议你首先要建立一个戒烟的环境，不要跟抽烟的人相处太多，市场...[详细]