- 2019-07-25 经常睡午觉的好处多 会带来这4大养生功效
- 摘要:很多人都有着忙碌的生活,每天都被生活压力压得喘不过气来。尤其是一些上班族,一天到晚都没有很多休息的时间,这时候就可以养成睡午觉的习惯。睡午觉的作用是非常多的,不仅能够让下午感觉到精神充沛,还能给身体带来很多好处。 ……查看全文»
- 2015-07-07 小暑养生 需多睡午觉
- 摘要:今天是二十四节气的小暑,在这个时候要如何养生呢?进入小暑,天气就会越来越热,不仅要预防中暑还要多注意日常的生活习惯。在这里,要提醒大家的小暑要多午睡才行哦。 ……查看全文»
- 2017-08-11 趴着睡午觉的危害
- 摘要:采用这种姿势午睡还影响呼吸。由于它使身体弯曲度增加,导致呼吸不通畅,胸廓也不能很好舒展,体内氧气供应自然会不充足。女性压迫胸部的姿势还会诱发各种心脏或乳房疾病。 ……查看全文»
- 2014-06-16 闲时睡午觉 女人夏季养生小方法
- 摘要:夏天时至,有部分朋友可能会有打盹的小习惯,大家有没有想过这是什么原因所造成的呢? ……查看全文»
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睡午觉睡不着
您好:根据您描述的症状与缺乏钙,维生素D,营养不良都是有关系的.建议您去儿童医院保健科给宝宝做一个健康体检,做下血常规骨碱性磷酸酶,微量元素来帮助诊断治疗,应该多让宝宝吃牛奶,鸡蛋...[详细]
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睡午觉头痛
是不是学习或工作压力太大,睡前神经依旧紧绷或者还在回顾当天的事情?那样的话会经常入睡困难,睡眠过程中也会得不到彻底放松而不舒服,尤其在经常的高压或情绪高度紧张下...建议适当放松自...[详细]
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睡午觉的问题
以前在家里的时候都是什么时间睡午觉呢!孩子睡午觉的时候不一样,是不是没到他睡觉的时候呢!如果在家也是在个时间睡觉的话,有可能是陌生的地方睡觉不习惯没有安全感,你不能接回来,接回来以...[详细]
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睡午觉脚感觉粘糊糊
手脚多汗,医学上称做局限性多汗症,一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多,可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是,安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用,不宜长期服用...[详细]
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不睡午觉好吗
你好;午睡能够放松身心,缓解压力,大大提高下午的工作效率,降低疾病的发病率。夏季午睡更有必要,因为夏天人们往往入睡比较晚,夜间的睡眠不足。而午睡会对身体进行及时的调整,对人的健康以...[详细]