- 2019-07-24 夏季养生应多喝这4种水，美容养颜又防病
- 摘要：现在正处于夏季，天气真的是非常的炎热的。我们呆在家里都会觉得真的是热的不行，走在马路上更是会大汗淋漓，很多人都出现了脱水的情况。这时候，喝水就显得非常的重要了，夏天喝水的好处是比较多的，而且也可以维持人们的身体健康，夏天的时候喝这几类水有很好的养生作用。 ……查看全文»
- 2019-06-19 夏季应多喝莲子心水 这6款食物最适合夏季养生
- 摘要：炎炎夏季容易丢失水分，人们会出现口干舌燥和咽喉肿痛的情况，除了要降低室内的温度之外，也要做好饮食上的养生，多吃一些清火解毒的食物。 ……查看全文»
- 2013-07-09 夏季养生：喝水有讲究
- 摘要：夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。所以夏季养生及时补水很重要，但是喝水也有讲究，喝对了才能达到养生的作用。 ……查看全文»
- 2012-07-11 糖友夏季应多喝水 少吃生冷食物和饮料
- 摘要：夏天天气炎热，许多人都喜欢和冷饮来降暑，许多人都喜欢那一饮而尽的畅快，即便是健康的人这样做都是不对的，更何况糖尿病病人了。 ……查看全文»
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夏季养生要注意什么？
运动不宜剧烈，夏至之后，天气炎热，运动最好安排在清晨阳光初照或夕阳西下时为好，宜选择柔和、动作缓慢的散步、跳舞、太极拳等运动方式，时间在1小时左右。 由于夏至后气候炎热，出汗较多，...[详细]
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孕妇应多喝什么汤？
喝冬瓜汤，消水肿。鲫鱼丝瓜汤，同上。鱼头豆腐汤，补钙防止腿抽筋，莲藕炖骨汤，同上。另外补心益脾，止血安神。芹菜汁，防治妊娠高血压，防治便秘荠菜干贝汤，防治妊娠高血压鸡肝枸杞汤，补血...[详细]
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孕妇应多喝什么汤
你好，孕妇可以多吃些排骨汤，鲫鱼汤，豆腐汤等，孕妇在饮食上注意不要吃生冷辛辣刺激性食物。平常饮食就可以，平时加强营养，多吃蔬菜水果，多喝水，多吃含钙，含蛋白质高的食物，平时注意适当...[详细]
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孕妇应多喝什么汤？
您好，鱼汤、鸡汤或者骨头汤都可以的。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就...[详细]
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有胃肠炎夏季怎么养生？
胃肠炎是夏季好发病，因为春夏季是细菌滋生的最佳环境。主要的治疗方法主要以清暑热化湿浊，如藿香正气液、保济水等药物疗效较好。饮食方面以薏米、藿香、扁豆、醋等搭配。[详细]
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夏季肠胃炎应该怎么养?
你好，夏季肠胃炎可以饮食的调理的、饮食宜清淡，少吃脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料，多吃纤维性食物，多喝水。要特别注意讲求饮水卫生，生食蔬菜瓜果要洗净后再吃，不...[详细]
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有胃肠炎夏季怎么养生？
胃肠炎是夏季好发病，因为春夏季是细菌滋生的最佳环境。主要的治疗方法主要以清暑热化湿浊，如藿香正气液、保济水等药物疗效较好。饮食方面以薏米、藿香、扁豆、醋等搭配。[详细]
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夏季养生吃什么好？
冷饮对脏腑阳气有一定的损害，内在来说不要多喝冷饮、凉茶或西瓜吃太多。夏季养生，多吃温阳药物和食物来补充内脏阳气的不足，建议无论是煲汤还是煲粥，都可以适当加一些生姜和陈皮，这有温中补...[详细]
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白癜风患者怎么注意夏季养生
您好！饮食养生。夏季时值乾卦，阳气渐长、阴气渐弱。对于患者的脏腑来说，此时肝气渐弱，心气渐强，所以白癜风患者在饮食上要遵循增酸减苦的原则，这样有助于患者补肾助肝、调养胃气。白癜风患...[详细]
