- 2017-10-16 夏季游泳的好处
- 摘要：地球上布满江、河、湖、海洋，人类在生活中不可避免地要与水打交道。不论主动下水游泳、玩耍或进行水上作业，还是被动地失足落水、乘船发生意外，假如不会游泳，生命就会受到威胁。如果会游泳，自身的生存就会有保障，不但可以自救，还可以救人。因此，是否会游泳成了保证生存的重要手段之一。 ……查看全文»
- 2017-10-18 夏季游泳的好处
- 摘要：游泳时，由于水的压力、阻力、浮力和较低水温的作用，是人体的各部分器官都得到锻炼。水的导热能力比空气大25倍左右。据测定，人体在12度的水中停留4分钟所散发的热量，相当于人在陆地上1小时所散发的热量。 ……查看全文»
- 2018-08-06 夏天游泳有利于心血管健康 夏季游泳有哪些好处
- 摘要：盛夏游泳成为了非常受欢迎的运动，不仅可以锻炼还可以避暑。游泳是一种有氧运动，能增强肌肉力量跟肌肉协调能力、柔韧性。不少的运动项目会给机体造成一定的损伤，但游泳给人体的劳损是比较低的，经常游泳有利于心血管健康。 ……查看全文»
- 2017-10-18 夏季游泳好处多 注意事项别忘记
- 摘要：游泳时下水之前需要做好充分的准备活动，这样能使神经系统的兴奋度提高，从而使运动器官进入运动状态，血流加快，物质代谢水平也相应的提高，这样不仅能促进身体发挥更好的运动能力，而且还能防止下水后发生头晕、心慌、气短、腹痛等现象，同时必要的准备活动还能够使肌肉韧带的伸展度增加，关节活动范围明显增加，能够有效防止抽筋和关节损伤。 ……查看全文»
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夏季白癜风患者可以游泳健身吗？
"你好，白癜风在夏季是可以进行游泳的，但是在游泳之前一定要对自己将要游泳的地址进行考察，一些没有水质保障的游泳池是不能游泳的，毕竟有可能会有一些有害的物质对我们的皮肤造成...[详细]
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婴儿游泳的好处与坏处
婴儿游泳的好处：第一、游泳时水压对全身肌肉、皮肤的按摩刺激作用，可以使宝宝的肌张力水平保持在一个很好的状态，肌张力高或低的宝宝都适宜游泳。第二、在游泳过程中氧耗增加，可以增进宝宝食...[详细]
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孩子在夏季游泳要注意些什么事项的？准备暑假让孩子去游泳一下...
你好好，至少夏季游泳的时候一定要穿上游泳圈，然后这样比较方便一些，以免弄到宝宝耳朵中有水[详细]
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婴儿游泳的好处有哪些?
宝宝游泳的好处有：1、对宝宝的呼吸系统有一定的好处，可以锻炼宝宝的肺活量，有助于宝宝的肺部发育。2、可以增强宝宝的免疫力。3、对宝宝的脑部发育有一定的好处，可以让宝宝练习身体的协调...[详细]
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宝宝游泳的好处有什么
宝宝游泳有很多好处，游泳是全身性的运动，能够促进宝宝全身的肌肉活动，能够提高宝宝自身的免疫能力。并且在游泳的时候，水流和水温都会给宝宝更好的触觉和视觉发育，宝宝游泳还能够提高身体的...[详细]
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婴儿游泳的好处有哪些
你好，婴儿游泳有很多好处，可以促进大脑发育，锻炼宝宝的反应能力。游泳的时候可以锻炼宝宝的身体，提高宝宝的身体素质。宝宝游泳的时候消耗的身体能量，会提高宝宝的食欲，也会让宝宝晚上睡得...[详细]
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宝宝游泳的好处有哪些
您好，婴儿游泳是1岁内的婴儿在专用安全保护措施下，由经过专门培训的人员操作和看护，在出生当天即可进行的一项特定的、阶段性的人类水中早期保健活动。因为1岁以内的婴儿由于不能独立行走，...[详细]
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游泳的好处是什么？
游泳的好处有很多，尤其是长期坚持对身体的易处更多。长期游泳可以塑体美型让体态均匀苗条、多运动多耗能，使身体的多关节进行运动、增强心肺功能，提高呼吸系统的抵抗能力、增强抗寒能力，在水...[详细]
