- 2012-04-05 明星婚后减肥 嫁人女星瘦身高招你会吗？
- 摘要：明星减肥，嫁人女星瘦身高招你会吗？媒体对明星的关注度真是无孔不入，演艺圈内外娱乐还是生活都不放过。女明星婚姻是娱乐圈内一大热点，进来竟有媒体“奇妙”的把明星的婚姻与明星是如何减肥的结合起来，让我们也来凑凑热闹，看看嫁人明星是如何减肥的。 ……查看全文»
- 2011-06-13 超棒减肥方法让你婚后不增肥
- 摘要：营养学家说，在婚后五年，体重增加过多对女性来讲很常见。一项调查发现在一年时间内，很多新婚妻子平均增长了9.5公斤。 ……查看全文»
- 2016-11-28 婚后男人应该怎样减肥？ 已婚男人瘦身的10个方法
- 摘要：男人结婚后由于饮食规律，活动量健硕导致身体开始发胖。生活中很多男人身材由当初的“黄豆芽”变成了“橡木桶”，肥胖已成为这些男人最头痛的难题。婚后的男人要如何减肥呢？以下就是已婚男人减肥瘦身最好方法。平躺在健身球上，双脚平放地上，双手放在头侧，手臂打开。下颏向胸前微收，呼气，收缩腹肌抬起上身约45度，保持2秒钟，然后慢慢回到开始姿势。为了保持平衡，两脚可以多分开些。如果增加难度，可以将双脚并起来做。 ……查看全文»
- 2017-04-28 生完孩子后如何减肥 孕后减肥的6个方法
- 摘要：生完孩子怎么减肥最有效快速？不少新妈妈都关心这样的问题，尤其是在看到明星产后短期就能恢复正常体型后更是对自己的形体不满意了。新妈妈都想回到生产前的好体型，来看看生完孩子怎么减肥最快，以下这些招数让你生完宝宝快速减肥无压力，来学习学习吧~ ……查看全文»
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产后减肥最快的方法
运动减肥是一定有效果的，但必须保持每天有一定的运动量，时间长乐肯定能燃烧脂肪，从而达到减肥的效果。不过，切忌切忌，每天运动完以后千万不要大吃大喝，否则今天的运动就白搭了。能量和卡路...[详细]
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高考后暑假的减肥方法？
你好，减肥最有效的方式就是要注意严格控制饮食。建议可以给自己制定一个减肥计划，夏天可以适当多吃些蔬菜瓜果，少吃馒头淀粉类的主食，膨化食品更是不可以吃的了，然后就是坚持运动，可以跑步...[详细]
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面部减肥的方法
随着生活水平的提高，体重超常者越来越多，于是人们可以从报刊、电视上随处了解到各式各样的减肥食品和方法。 “七日快速减肥法”中最重要的一点是要按照本文所介绍的配料煮出减肥汤...[详细]
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有效的减肥方法
运动对你最有效。第一做到“三、三、五”：每天快走不少于三公里，每次不少于三十分钟，每周不少于五次;第二做到运动后的心率最起码达到每分钟120—140次，这样才算是有效运动，才能起到...[详细]
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快速的减肥方法
肥胖是因为吃的太多，能量摄入太多。运动太少，能量消耗太少。造成能量过剩，能量转换成脂肪，使脂肪细胞增大，引起肥胖。 意见建议：减肥的方法就是少吃饭，多运动，消耗体内的能量。减肥的速...[详细]
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健康的减肥方法
说起减肥，健康的减肥方法总觉得是见同苦的事情，挨饿，忍耐。在我们的不少食谱中，经常会出现一些“非常识”的大胆大吃大喝减肥方法，打破了固有的偏见，让减肥成为我们的乐趣，成为了不再痛苦...[详细]
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减肥妙招，快速减肥的方法。？ 减肥妙招，
往往像你所说的这种情况来讲的话，一般最好的减肥方法就是通过运动来减肥。 现在来讲的话，一般可以考虑适当进行有氧运动来减肥为好一些，可以坚持慢跑，以不感觉到累为宜，效果不错。[详细]
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有什么好的减肥方法吗？我是产后肥胖
如果说有产后肥胖，这种情况要考虑是属于体内的气血循环不好，气血亏虚引起的肥胖，这种情况下其实建议最好是以调理脾胃，调理身体为主，可以看一下中医在中医的指导下口服中药来调理的，平时配...[详细]
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推荐产后减肥的最好方法?
如果母乳喂养产后减肥的最好方法就是控制饮食和运动，不可以通过吃药物来减肥的，会对宝宝产生影响的，产后减肥期间尽量少吃些热量高的，含有糖份比较高的，胆固醇等不利于减肥的食物，最好是每...[详细]
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推荐产后减肥的最好方法?
：节食：痛苦并对身体不利； 2：运动：这是个办法好但很多人难坚持； 3：物理疗法：针炙按摩等效果不是很明显； 4：吃药：对身体有很大伤害，是药三分毒； 5：抽脂：这是最直接的方法，...[详细]
