- 2017-05-02 刮痧减肥
- 摘要：选择水分、关元、天枢（双侧）、足三里（双侧），用水牛角刮痧板的尖端每穴点按30次；涂抹上刮痧油，再用长方形水牛角刮痧板对水分、关元、天枢（双侧）、足三里（双侧）穴位从上向下刮痧。隔日一次，10次为一个疗程。 ……查看全文»
- 2017-05-02 刮痧减肥之瘦腿
- 摘要：从大腿根部的穴位开始，用刮痧板斜向下刮。两条腿的穴位必须对称刮，也就是必须刮完两条推的同一穴位后才能转战下一个穴位。刮痧板需与所刮方向保持90--45度的角度。 ……查看全文»
- 2016-06-15 刮痧减肥疏通经络 刮痧减肥要注意哪些事项
- 摘要：现今社会的肥胖越来越严重，刮痧减肥是中医的一种物理减肥方法，现下十分的热门，但是刮痧减肥的原理，刮痧的注意事项都要充分的了解，下面小编整理一些刮痧减肥的知识，帮助大家健康的刮痧减肥，避免刮痧对身体照成伤害。 ……查看全文»
- 2019-06-30 刮痧能减肥吗？ 刮痧减肥的禁忌人群
- 摘要：刮痧能减肥吗？刮痧减肥是中医减肥常见的一种方法，适用于大部分的人群，并且副作用较小。不过，想要刮痧更好的发挥减肥的作用，有些方面也是需要特别注意的。 ……查看全文»
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用刮痧板刮穴位减肥,最多一个穴位能刮多少
以下方法被证明是最为科学有效的减肥方法：1.每天烫脚，促进血液循环。与此同时按摩一下腿部，给肌肉放松。2.每天跳10--15分钟的健美操。3.把你的零食全部换成水果，每天最少8杯水...[详细]
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经期能不能刮痧
经期建议不要刮痧，虽然刮痧可以起到疏通经络的功效，同时还可以促进血液循环，但女性在月经期间刮痧，有可能会导致月经淋漓，甚至还有可能会延长月经期。如果想刮痧，可以等到月经干净7天左右...[详细]
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刮痧的操作要点有哪些?
刮痧操作要点要注意按压力，太轻没有效果，太重容易损伤组织，还需要掌握好角度越小越好，起收压力要均匀平稳；并掌握好速度越慢越好，掌握的时间以身体的状况衡量，对于身体素质好的人刮透了没...[详细]
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哪些人不适合做吸脂减肥手术？
吸脂手术禁忌人群 1)心、肺、肝、肾等重要脏器功能减退的不能耐受手术者; 2)有心理障碍、对抽脂期望值过高或对自身形体要求过于苛刻者; 3)皮肤严重松弛的皮下脂肪...[详细]
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哪些人不适合做吸脂减肥手术？
1、精神不正常及心理不健康者；2、有内脏器官疾病者，如心血管疾病，高血压、冠心病、高血脂、高血糖者；3、肺部呼吸功能不全，如慢性支气管炎导致肺功能不全者；4、有吸烟嗜好，停止吸烟不...[详细]
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哪些蔬菜能够减肥？
您好，要减肥建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有...[详细]
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感冒刮痧刮哪里
感冒以后可以通过刮痧的办法来有效的得到缓解，刮痧治疗感冒的办法，生活中使用简便而且见效快，同时没有不良反应，特别是在夏天初期感冒的时候进行治疗特别有效。感冒刮痧可以通过后背部膀胱经...[详细]
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刮痧排毒应该刮哪些穴位点
人体有许多排毒的穴位，曲池穴聚集着大肠经的湿浊气，刮痧此穴位可以转化湿热，缓解手肘痛、牙痛、上肢麻痛等；血海穴可缓解月经不调，湿疹等皮肤瘙痒的症状；丰隆穴，此穴位具有化痰湿和清神志...[详细]
