990*90
健康宝典 >> 综合>> 文章综合>>孕妇需要的营养
孕妇需要的营养
更多»“孕妇需要的营养”相关文章
2016-12-30 孕妇在妊娠晚期的营养需要
摘要:孕妇比平常需要更多营养。尤其是在妊娠晚期,需要额外增加100-200千卡的能量,所以应摄取各种营养素如碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙质、铁质等。无机盐和维生素也要比妊娠前增加。 ……查看全文»
2012-06-09 哪些孕妇需要吃营养补充剂
摘要:处于孕期的准妈妈,即使自己没有在意过,身边关注着你的亲人,他们的脑子里也一定有过这样的问号:营养补充剂,她要不要吃一些? ……查看全文»
2012-07-31 孕妇晚期注意事项:孕晚期需要的营养
摘要:女性怀孕到了晚期更加需要补充营养。下面小编就和大家介绍一下孕晚期所需要的营养元素吧。 ……查看全文»
2014-05-12 孕妇需要补充营养 奶粉好还是牛奶好
摘要: 众所周知,孕妇摄取的营养除了要满足自己的日常消耗和供宝宝成长,所以孕妇在孕期得到的最多的嘱咐就是补充营养。除了长辈们给孕妇准备的各种补品和食物,有些妈妈还会选择孕妇奶粉,有些妈妈则觉得喝鲜牛奶也富含营养,那么到底是孕妇奶粉健康还是鲜牛奶好呢? ……查看全文»
更多»“孕妇需要的营养”相关问答
孕妇需要什么营养?

准妈妈在整个孕期的饮食要求大同小异,总体来说要求食物多样化、营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果。   在孕早期,准妈妈的热量摄入应不少于1800kcal。在饮食多样化,营养均衡的前提...[详细]

孕妇需要什么营养

你好!多吃营养高,易消化吸收的食物.蛋白质是生命的基本物质,约占人体干重的40%左右.胎儿发育,孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋,瘦肉,鱼...[详细]

怀孕四个月的孕妇需要注意哪些营养

怀孕四个月,属于妊娠的中期,这个时候需要及时的补充一些优质蛋白,比如蛋类、奶类、豆类、鱼类等食物。还需要及时的补充一些含有脂肪的食物,这也是胎儿大脑发育必须的营养物质。还需要多吃些...[详细]

刚6个月的孕妇需要补充什么营养。

您好:刚6个月的孕妇需要营养合理均衡充足,食物多样化。包括薯类,动物性食物,豆类及其制品,蔬菜和水果,交替选用同一类中的各种食物。注意饮食卫生。少吃过咸,过油,过甜的食物。不吃刺激...[详细]

孕妇需要补充什么营养?

在怀孕期间,女性不需要特别的营养,只要能正常的饮食,不偏食,肉蛋鱼都均衡摄入,而且,多吃新鲜的蔬菜和水果,都可以满足胚胎的需要。不过,在怀孕的前三个月,女性需要仍然补充叶酸片的。怀...[详细]

孕妇需要补充什么营养?

怀孕早期首先孕妇要补充一些叶酸,可以预防神经管畸形,一般在怀孕前三个月和怀孕是三个月口服叶酸片,可以预防神经管畸形。到了怀孕16周时开始补钙,每天要保证1500毫克左右,4个月时开...[详细]

孕妇需要补充什么营养

你好,不要偏食.饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡、戒烟,不要接触有毒物质和辐射源,防止感冒等,忌辛辣食物。[详细]

孕妇需要注意哪些营养?

不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶,防止感冒等。忌辛辣食物。[详细]

孕妇需要补充哪些营养?

考虑这可能是正常的妊娠反应,有些人甚至时间更长!怀孕头三个月胎儿的生长比较慢,对各种营养的需求比未孕时多不了多少建议,避免某些会引起呕吐的气味,少吃多餐,每次进餐不必强求吃多,想吃...[详细]

孕妇怀孕8个月需要补充哪些营养

你好,在饮食安排上应采取少吃多餐的方式进行。应以优质蛋白质、无机盐和维生素多的食品为主。特别应摄入一定量的钙,在摄入含钙高的食物时,应注意补充维生素D。维生素D可以促进钙的吸收。在...[详细]

280X492
280X180
120X200