- 2019-06-24 气功的动作要领有哪些？练习气功好处多
- 摘要：想要使练习气功更加有作用，就要先掌握气功的动作要领，这一点是很重要的。除此之外，还要知道练习气功会有哪些好处和功效。如果你对这两点并不了解，就不要错过接下来的介绍。 ……查看全文»
- 2019-11-12 练习气功的养生作用和要领
- 摘要：气功是中老年人养生锻炼最常见的方法，这也是中医里最简单的保健防病方法。不过，想要真正的全面发挥气功的养生作用，就应该要掌握练习气功的要领。今天，就来为大家介绍一下练习气功的养生作用和要领吧。 ……查看全文»
- 2015-04-23 练气功 谨记3大动作要领
- 摘要：气功是一门学会，有多种功法。功法不同，练功的动作要领及特点也各不相同。然而，万变不离其宗，各种功法也有共同的要求：那就是松静自然、意气相随、动静结合、循序渐进、因人因病而异、练养结合、持之以恒、生活有节等。 ……查看全文»
- 2012-06-11 练气功的要领和注意事项
- 摘要：气功的功法不同，特点和要求也不同，但练习气功有一些共同的要求，那就是要做到松静自然、意气相随、练养结合、动静结合、循序渐进、因人因病而异并持之以恒。具体练习某种气功时，还要参照该种气功的具体要求。 ……查看全文»
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怎么才能瘦脖子？
怎样瘦脸和脖子第一式：椅上转头式 动作要领：坐在椅子上，双腿并排，双手放于腿上，头部轻轻顺时针旋转，保持呼吸顺畅。 作用：可柔软颈部，预防甲状腺失调，肩颈疼痛及感冒，并能强...[详细]
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怎么才能瘦脖子？
怎样瘦脸和脖子第一式：椅上转头式 动作要领：坐在椅子上，双腿并排，双手放于腿上，头部轻轻顺时针旋转，保持呼吸顺畅。 作用：可柔软颈部，预防甲状腺失调，肩颈疼痛及感冒，并能强...[详细]
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慢性前列腺炎怎么锻炼身体
你好，慢性前列腺炎常做前列腺功能锻炼(动作要领是深吸气的同时用力提肛门、会阴部的肌肉等等，其作用是松驰盆腔的肌肉，同时对前列腺做轻微的按摩)，对前列腺炎的治疗有一定的效果。祝你健康...[详细]
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慢性前列腺炎如何锻炼
你好，慢性前列腺炎常做前列腺功能锻炼(动作要领是深吸气的同时用力提肛门、会阴部的肌肉等等，其作用是松驰盆腔的肌肉，同时对前列腺做轻微的按摩)，对前列腺炎的治疗有一定的效果。祝你健康...[详细]
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利福平胶囊治疗前列腺炎吗
你好，利福平胶囊的主要功效是抗结核，前列腺炎不是结核菌引起的。常做前列腺功能锻炼(动作要领是深吸气的同时用力提肛门、会阴部的肌肉等等，其作用是松驰盆腔的肌肉，同时对前列腺做轻微的按...[详细]
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决明子、山楂、菊花、玫瑰花、荷叶泡水喝
，朋友你好，你这情况一般减肥的作用不大的，减肥要领很多。在选择减肥要领时应以运动减肥和减少饮食为主。不该该以口服药物为主。功血:功能失调性子宫出血病是现代医学的病名，是指由于卵巢功...[详细]
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肛泰能治前列腺炎吗
你好，列腺炎可以用肛泰的，这个需要同时治疗的，加强活动坐浴的。常做前列腺功能锻炼(动作要领是深吸气的同时用力提肛门、会阴部的肌肉等等，其作用是松驰盆腔的肌肉，同时对前列腺做轻微的按...[详细]
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健胸操对女性乳房保养有帮助吗？
中医认为，女性乳头属肝、乳房属胃，乳房与肝、胃二经及肾经、冲任二脉关系较为密切。健胸操通过简单的动作配合呼吸，具有疏通经络、运行气血、平衡阴阳、调节脏腑之功。每日利用闲暇时间进行锻...[详细]
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前列腺炎可以动手术吗?
你好，前列腺炎如果不是万不得已是不建议动手术的。常做前列腺功能锻炼(动作要领是深吸气的同时用力提肛门、会阴部的肌肉等等，其作用是松驰盆腔的肌肉，同时对前列腺做轻微的按摩)，对前列腺...[详细]
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宝宝肢体运动发育三个重要契机
2-4岁是儿童肢体—动作智能发展的转折期，主要在于各领域及各系统基础功能的成熟，并开始发展较复杂性的功能以及基础独立自主能力。重点的发展项目包括有：知觉方面的后内侧触觉系统以及动作...[详细]
