- 2017-10-19 夏季健脾排湿的养生食谱
- 摘要：夏令进补不能过于猛烈，特别是对身体比较虚的人来说，温热厚重之味的粥不太适宜，容易造成虚不受补的情况。夏季只宜于“清补”，也就是利用既能补身体，又能生津液、解渴消暑的食物或药物来补充身体所需之不足。主要以进食新鲜果蔬及药性平和、偏凉的药物，以达到体内阴阳虚实的平衡。玉米具有调中开胃、降浊利尿等功效，就成了最常见的，也是最适合夏季祛湿的食物。 ……查看全文»
- 2017-10-20 夏季健脾排湿的养生食谱
- 摘要：夏令进补不能过于猛烈，特别是对身体比较虚的人来说，温热厚重之味的粥不太适宜，容易造成虚不受补的情况。夏季只宜于“清补”，也就是利用既能补身体，又能生津液、解渴消暑的食物或药物来补充身体所需之不足。主要以进食新鲜果蔬及药性平和、偏凉的药物，以达到体内阴阳虚实的平衡。玉米具有调中开胃、降浊利尿等功效，就成了最常见的，也是最适合夏季祛湿的食物。 ……查看全文»
- 2017-04-27 补肾排湿食谱推荐:山药薏米芡实粥
- 摘要：有没有一种食物可以补气益血，口味清新而又可以作为良药话，推山药薏米芡实粥。这款粥食补肾排湿健脾清肺，绝对适合一家老少食用。 ……查看全文»
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羊排食谱
主料：羊排：2斤、白萝卜：500克辅料：色拉油：适量、食盐：适量、味精：2克、姜：1块、蒜：1头、八角：5个、花椒：1小撮、桂皮：1块、干辣椒：适量、生抽：15克、老抽：10克、白...[详细]
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人流后的食谱
在饮食方面，应给予高蛋白、高热量的食物，如蛋、乳、鸭、肉类等，保证每日摄入足够的营养，促进恢复。为增进食欲，进食前可作轻微活动4～5分钟，可少量多餐。忌酒、辛辣、燥热、刺激性食物，...[详细]
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流产后的食谱
你好煮鸡蛋或卧鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质和铁，且容易被人体吸收利用，对健康恢复有益、汤类。鸡汤味道鲜美，能刺激食欲。可将炖排骨汤、猪蹄汤、牛肉汤、鲫鱼汤、蛋汤等轮换着吃、细挂面。挂...[详细]
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5个月宝宝的辅食食谱
5个月的宝宝是不建议添加辅食的，所以也是没有辅食食谱的。一般婴幼儿添加辅食的时间是在宝宝6个月左右开始添加。宝宝现在的消化系统正属于发育期间，消化能力是比较差的。如果过早的添加辅食...[详细]
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适合感冒吃的辅食食谱？
如果是宝宝感冒了，是可以适当的食用辅食的，可以给宝宝适当的喂点稀饭，烂面条，馒头等清淡容易消化的食物，一次不要给宝宝喂太多。注意给宝宝多喝点水，适当的给宝宝吃点富含维生素比较高的水...[详细]
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8个月的宝宝辅食食谱
患者根据你描述，宝宝如果没有长牙，但是胃口好的话，可以吃一些米粉，鸡蛋，碎面条，等，有牙的话那就多了山药小米粥，胡萝卜玉米渣粥，八宝粥，鱼肉松粥都可以吃。还有牛肉燕麦粥、鸡肉青菜粥...[详细]
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重度脂肪肝的饮食食谱
脂肪肝是由于能量过剩所导致的，患者会出现肝脏内脂肪堆积的情况，对于脂肪肝的患者来说饮食也属于治疗的一种手段。建议脂肪肝的患者注意饮食比例的侧重，不要吃含糖量或者含油脂量过高的食物，...[详细]
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胃溃疡的食谱怎么样的？
一般有胃溃疡的患者，日常饮食中注意不能吃饭吃太饱，不要吃不容易消化的食物不能吃辣的有刺激性的食物，不能喝酒，日常饮食以素食碱性的食物为主，比如可以吃面粉，小米，玉米，蔬菜可以吃白菜...[详细]
