- 2017-01-06 哪些运动方式是不利于前列腺的健康的
- 摘要：前列腺这个器官对于大家来说并不陌生，但是它的功能对于大家来说却很陌生，前列腺是男性生殖器官中最大的一个附属性腺。它所分泌的前列腺液，是精液的重要组成部分。前列腺与身体其他脏器一样，也会生病，最常见的是慢性前列腺炎。 ……查看全文»
- 2020-06-20 利于心脏健康的4个运动方法，简单又安全！
- 摘要：不少人一提起运动就会想到塑身和健美，其实有一些运动对于我们的身体健康非常有好处，还可以保护我们身体内部器官。其中就包括心脏，心脏在我们的所有器官中是最重要的一个，虽然不像塑形一样那么直观，但是心脏健康也值得我们关注，特别是老年朋友们，很多老人都容易出现心脏疾病，所以应该平时多做一些运动。 ……查看全文»
- 2019-06-21 那些运动更有利于骨骼健康？专家一口气说出了这些！
- 摘要：运动对于身体来说是非常有利的，正所谓生命之计在于运动。而在生活中有很多人想通过运动来让自己的骨骼更加健康，想要防止一些骨骼疾病的发生，而他们在进行运动的时候却不知道哪些运动更利于骨骼健康，都盲目的进行运动。其实，有一些运动对于骨科健康是非常有利的，如果想通过运动来帮助自己强筋健骨，可以进行以下这几种运动。 ……查看全文»
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健康运动饮食方面一天的运动是不是等于
你好，每个人的基础体重不一样，所以需要消耗的能量也是不一样的。三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有...[详细]
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什么样的运动才是健康的运动？
根据你自己的身体状况来选择适合你自己的运动。比如体质好的，可以打篮球，差一点的，可以打太极拳。而且和你的爱好也有关。也就是适合自己的才是最好的。[详细]
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如果说骨骼线没有闭合。按健康的食量和适当的运动的话。最多能长
你好，已经18岁了，即便此时骨骺线没有闭合，按健康的食量和适当的运动的话，十厘米的生长还是很难的，四五厘米的生长是有可能，有的是一二厘米的生长，不能确定具体的生长多少，身体健康最重...[详细]
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大夫，我不爱运动，但也知道运动对健康的重
你这种情况是不正常的，你若要改掉这种懒惰的习惯，首先要认识到这种情况是不正常的。从上面你说的话中，就知道你是一个消极悲观的人，缺乏积极向上的精神。愿上帝赐福给你，愿上帝给你带来幸福...[详细]
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怎样才能通过运动健康的减肥
建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院...[详细]
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由于我职业的关系，下肢平时不怎么运动，为了健康我就开始散步，
有可能是末梢神经炎，可能与维生素缺乏，营养缺乏有密切的关系，引起了脚趾部位的发麻，出现了感觉异常，所以对身体是有一定影响的，可以服用多种维生素片，天麻胶囊治疗比较好，另外需要做个血...[详细]
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怎样可以健康的减肥？？通过食减，加上运动
你好，看了你描述的情况，这个应该就是要多运动的啊但是你其实才15岁而已的，其实没有必要减肥的，最好的就是要自己多做运动的啊[详细]
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有利于前列腺健康的食物有哪些
病情分析：您好，这样说吧，年轻人慢性前列腺炎是发病率很高，如果某些不注意的，可能诱发前列腺炎，比如纵欲，酗酒，坐的时间太长，不注意清洁，都可能发生指导意见：所以，平时不要纵欲，少喝...[详细]
