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女人睡眠的禁忌事项
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2012-03-21 女人睡眠有妙招
摘要:一般来说,正处于青春发育期的少女,每天要睡足八个小时,中年妇女每天应睡足六至七个小时。每天睡眠时间过长会使身体发胖,睡眠时间太短则会使人变不健康,充份了解自己对优质睡眠的需要,以及培养有规律的睡眠习惯,会让女性获益良多。 ……查看全文»
2014-04-09 女人睡眠有妙招 三种食物有助于女人睡眠
摘要:一般来说,正处于青春发育期的少女,每天要睡足八个小时,中年妇女每天应睡足六至七个小时。每天睡眠时间过长会使身体发胖,睡眠时间太短则会使人变不健康,充份了解自己对优质睡眠的需要,以及培养有规律的睡眠习惯,会让女性获益良多。 ……查看全文»
2011-07-27 女人睡眠养颜的四大关键
摘要:传统养生讲“三分调,七分养”,入冬之后,市民一般都讲究进补,可广州三君调养中心张金秀认为,用食品、保健品对人体进行调养,虽然能够起到一定的作用,但养生的重点还是养成良好的睡眠、饮食习惯,其中睡眠格外重要,正所谓,“药补不如食补,食补不如睡补”。 ……查看全文»
2017-03-04 女人睡眠不足带来的9大危害
摘要:睡眠对于一个人的思维和学习能力起着决定性的作用,缺乏睡眠从多方面影响着人的认识过程。首先,睡眠不足可损害人的注意力,警觉性,专注性,推理能力以及解决问题的能力,这些可导致你的学习效率变低。 ……查看全文»
更多»“女人睡眠的禁忌事项”相关问答
做痔疮手术前应该注意什么

你好,根据你的情况分析 注意事项一、饮食 在饮食上要注意禁忌心理刺激食物,忌烟酒,尤其是便秘或是腹泻的患者更应该要注意; 注意事项二、充足的睡眠 痔疮手术前要保持充足的睡眠,...[详细]

癫痫儿童需要注意什么?

您好,癫痫儿童切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食,应避免劳累,保证充足的睡眠,睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫儿童的活动。癫痫儿童应保证睡眠时间,成人至少保...[详细]

癫痫儿童需要注意什么?

您好,癫痫儿童切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食,应避免劳累,保证充足的睡眠,睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫儿童的活动。癫痫儿童应保证睡眠时间,成人至少保...[详细]

服用星泉牌复方芦荟胶囊有哪些注意事项和禁忌吗

医生建议:复方芦荟胶囊清肝泻热,润肠通便,宁心安神。用于心肝火盛,大便秘结,腹胀腹痛,烦躁失眠。注意事项是不宜长期服用,孕妇禁用,哺乳期妇女及肝肾功能不全者慎用。禁忌是孕妇禁用。[详细]

郑州治白癜风哪个医院比较好

女性得了白癜风有哪些禁忌事项?这对于女性患者来说是非常关键的,如果患者有做好相关方面的禁忌事项,那么白斑是可以很快消失的。在生活中,许多的女性都有口服维生素C片的习惯,维生素C片可...[详细]

癫痫可以喝酒吗

你好,癫痫病人是需要禁烟酒的。癫痫病人的注意事项:忌烟、酒、辛辣食物(如咖啡、可乐、茶等)。不要过于疲劳,睡眠要充足、预防感冒、避免情绪波动(如大喜、悲、大怒等)患者应有良好的时间...[详细]

患了癫痫的人可以喝酒嘛?

你好,癫痫病人是需要禁烟酒的。癫痫病人的注意事项:忌烟、酒、辛辣食物(如咖啡、可乐、茶等)。不要过于疲劳,睡眠要充足、预防感冒、避免情绪波动,患者应有良好的时间规律和饮食习惯,食物...[详细]

癫痫病患者可以做哪些运动?/

癫痫患者生活注意事项  应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时.参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等,不能参加游泳、登山、跳...[详细]

千黛斯的禁忌有哪些?

千黛斯的禁忌本品限外用,不可内服;月经期停用,少女、孕妇禁用。千黛斯的注意事项经期停用,忌吃辛辣刺激食物,注意保暖,喝热水,暖水袋敷腹部。[详细]

沙利度胺胶囊的注意事项?

你好,服用沙利度胺胶囊的禁忌事项:1.孕妇及哺乳期妇女禁用;2.儿童禁用;3.对本品过敏者禁用;4.驾驶员、机器操纵者禁用。[详细]

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