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- 2017-04-01 养生先养脚 腿脚这样保养可延缓衰老
- 摘要：常言道：树老根先枯，人老腿先衰。人的衰老首先从腿脚开始，当你发现你腿脚开始不利索，或者常常出现关节炎等毛病，那就要提高警惕咯，因为这很可能是衰老的征兆。脚被称作人体的第二心脏，现代科研已经证明：人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，所以做好足部的保健对人体脏器的保养具有奇效。泡脚或熏蒸脚部时，药效能直接作用于足部和腿膝关节皮肤及穴位，通过微循环能通经活络，促进全身气血循环，让细胞能够获取充足的营养物质，增强机体功能，提高免疫力，防治亚健康，预防老年病，抗衰防老，可防治风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病和各种劳损。家庭医生在线熏蒸理疗频道为你介绍腿脚保养的具体方法。 ……查看全文»
- 2017-05-22 手脚冰凉的七种保养方法
- 摘要：冬天对很多人来讲是一个特别难过的季节，因为每年到了冬天，他们就会感觉自己手和脚都很冷，即使是晚上钻进被窝，那种冷意还是无法驱赶走，有的人甚至睡到很多长时间手脚也暖和不起来，可以想象那种感觉是很不好受的，那么，究竟冬天手脚冰冷怎么办好呢？ ……查看全文»
- 2013-10-14 手脚冰凉 牢记七大保养关键
- 摘要：手脚冰冷怎么办？这是很多女性朋友想要知道的答案。那么，下面小编将帮助您很好的解答这个问题。一起来看看解除手脚冰冷需要主攻的七个关键。 ……查看全文»
- 2017-03-07 脚脱皮是什么原因？脚脱皮保养有三招
- 摘要：日常生活中，好多人发现，自己的脚容易脱皮，那么，你知道脚脱皮是什么原因?据说 ，很多人都受脚脱皮困扰，气候干燥的季节，脚后跟开裂的疼痛更让你举步维艰，春夏来临，满脚的脱皮和裂口让你对凉鞋失去了信心。我们先看下脚脱皮裂口是什么原因造成的。 ……查看全文»
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怎么保养脚？
每天工作站立9个小时，过于辛苦，这的确是容易出现脚痛，腿痛，腰椎也是在承受较大的痛苦，现在的问题，如果能够改善一下工作状态是最好的，同时要注意下班后，是可以用热水泡脚按摩的。[详细]
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脚筋断了怎么保养注意什么
你好，要注意休息，避免外伤，剧烈运动及着凉，加强营养。如外伤的食补主要就是维生素，蛋白质。简单有助于消化的就是豆制品，蔬菜。海鲜，牛肉。禁食辛辣刺激，油腻食品，不易消化或者质硬的东...[详细]
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怎么保养
1.首先是饮食一定要注意 蛋白质：随着年龄的增长，人体对食物中的蛋白质的利用率逐渐下降，只相当年青时的60%～70%，而对蛋白质分解却比年青时高。因此，成年男性蛋白质的供应仍应...[详细]
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胃部保养
您好：慢性胃炎患者饮食应注意：（1）少食多餐，定时定量，避免暴饮暴食。病情一般者，可采用少渣半流饮食，一日五餐。进入恢复期时，可食用少渣软饭，以一日四餐为宜。如热量摄入不足，可用干...[详细]
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