- 2017-05-18 男人夏天增肥的方法
- 摘要：显而易见、通俗易懂的的观点我想不止是说瘦人才明白的，其实正常人都会说，瘦自然就是要多吃才能胖，食疗必然是增胖的前提。据有关统计，花菜、胡萝卜、核桃、卷心菜，都是上佳的增胖蔬菜，它们丰富的维生素含量可以有效促进胃肠道的生物酶和消化酶的分泌，以便达到易吸收的目的。而胶原蛋白不仅对于美白有着极好的口碑，在增胖成果上也不容小视。 ……查看全文»
- 2012-12-24 冬季男人养肾补肾要讲新方法
- 摘要：每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴;大便难解时，用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气，加速排便;行走时，用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。 ……查看全文»
- 2017-05-05 男人肾虚怎么办？男人养肾的方法推荐
- 摘要：连服7天为一个周期，男人连服7天后，停服7天，即每个月只服用两个周期即可，一般男人坚持使用一个月，肾虚疲软的现象可得到显著改善，欲望增强，时间延长，生活质量大大提升，可获得充分满足感 ……查看全文»
- 2014-04-18 以性养生有窍门 男人用三种养肾方法好
- 摘要：性养生强调性爱要回到古老的中国性传统上。当国学热强调天人合一时，性爱国学却常常被我们忽略。其实古老的中国性学，都对性爱持一种自然的态度，既不过份，也不压抑，重在平衡和节制，同时注重养生观念。 ……查看全文»
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男人瘦腰的最快方法
瘦腰动作 上腹训练--仰身触足 平躺，舒展腿部上抬与地面几乎垂直。手臂向头部后伸。尽可能保持腿部绷直，完全使用腹部的力量令上身抬起，以手触碰到足尖。不要停顿，直到将这个动作重复...[详细]
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男人失眠的治疗方法
1.加强体育锻炼作息要规律.按时睡觉,少熬夜.2.健脑补肾丸15粒,每日两次,饭前口服人参归脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,饭前口服4.保持乐观愉快的情绪,缓解自己的压...[详细]
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男人早泄的调理方法
使男性精神不振，影响生活;夫妻感情受影响。由于使夫妻双方达不到性满足即泄精而萎软，直接危害夫妻性生活的和谐，进而影响夫妻感情及家族和睦;男人自信丧失。过快射精(早泄)会让男人觉得自...[详细]
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男人壮阳食品方法
您好！壮阳的食物有以下几种：1、蚕蛹含有丰富的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。2、鸡蛋含有八种人体必需的氨基酸，...[详细]
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男人减肥的方法
你好,合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步...[详细]
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男人吃什么食物补肾男人补肾的方法？
中医认为肾在颜色表现为黑，所以黑色食物能补肾。黑米，黑豆，黑芝麻等，常吃都能补肾。而麦芽油，坚果仁如花生、松子、杏仁等，海藻，鱼类，韭菜，大葱，鸡蛋等，都有补肾作用。还有以形补形之...[详细]
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男人肾阴虚的治疗方法[肾虚]
肾虚会引起一系列临床症状，如腰膝酸软，全身无力，性功能障碍，如阳痿早泄等症状。指导意见：这种情况要注意，适当休息，保证充足的睡眠，心情放松，不要抽烟喝酒，性生活要节制，不要纵欲，多...[详细]
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夏季养肝护肝的方法有哪些
夏季养肝护肝的方法主要就是要保证良好的情绪，同时注意尽量不要运用一些伤肝的药物和伤肝的食物，同时也要注意保证良好的休息和睡眠。同时也注意，尽量不要经常性的喝酒。要定期进行肝功能等方...[详细]
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男人保养性功能的方法有哪些
男人保养性功能的方法有：1、男人可以经常出去跑跑步、旅旅游、听听音乐等，这些活动可以让患者心情得到放松，对提升性功能也是非常有帮助的。因此压力过大会引起内分泌紊乱，从而导致性功能受...[详细]
