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减脂饮食
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2009-11-17 科学的赛前减脂饮食
摘要: 为了肌肉有更好的线条和鲜明度,而又不失去来之不易的饱满度,科学的赛前减脂饮食和减脂训练就成了关键。 ……查看全文»
2019-05-11 减脂期间如何调理饮食?
摘要:减脂期间调理饮食并不是不吃饭,而且要控制每餐的摄入热量。很多人错误的认为,减肥减脂期间应该是少吃饿肚子,其实这是不科学的,减脂期间如果吃饭太少,只会加剧内分泌系统的失调,导致体力,精力双重下降,甚至不利于血糖稳定,不利于维持胃肠正常的蠕动,影响了消化吸收能力,非常不健康。 ……查看全文»
2017-10-03 女人减肥减脂需知 低脂饮食≠少吃肉
摘要:现在人一提到减肥,就是以为不能吃肉,必须吃蔬菜为好,其实,不是这样的。据我所知,低脂饮食≠少吃肉,女人们减肥的时候要知道这些知识,下面我们一块来了解下吧。 ……查看全文»
2011-12-27 冬季减肥 日本超红谷菜果饮食减脂法
摘要:冬季减肥,最困难的就是抵抗食物的诱惑,冬天减肥吃什么才可以减肥呢?不妨试试在日本爆红的谷菜果瘦身法。 ……查看全文»
更多»“减脂饮食”相关问答
如何饮食能减少油脂分泌

你好,这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的,与你平时的饮食都有关系的,建议你口服葡萄糖酸锌,可以将芦荟的鲜汁涂于面部20分钟,有缩小毛孔,改善油性肤质。痘痘外用皮白金草本乳膏涂抹。[详细]

甲减饮食禁忌

甲减患者在饮食方面一定要注意,不要吃生冷刺激性的,比如海带,白菜,卷心菜,核桃等都是应该要注口的。在食物方面应该要以高蛋白高纤维素或者是高热量的食物为主,需要适当的增加身体营养,但...[详细]

甲减饮食禁忌

对于甲减患者的饮食方面首先需要明确的是导致甲减的病因,不同的病因饮食是不同的,比如如果是桥本甲状腺炎导致的甲减,此破坏性抗体较高,这种情况下饮食一般是不能高碘饮食的,如果是自身免疫...[详细]

桥本氏甲减饮食

桥本氏甲状腺功能减退的患者在饮食上不要吃含碘过高的食物,比如一些海带,紫菜,海鲜,海鱼等食物一定不要吃。而且应该多吃一些应季的水果和新鲜的蔬菜,尽量不要吃反季节的水果和蔬菜,也不要...[详细]

脂肪肝饮食调理

脂肪肝是一种常见的弥漫性肝病,如能及时诊治可使其逆转,反之,部分病人可发展为脂肪性肝炎,甚至肝硬化。你这情况要找出病因,有的放矢采取措施。 [详细]

什么是低脂饮食

低脂饮食就是要吃胆固醇和脂肪含量低的食物,目前诸多疾病都是饮食有关系,比如心血管疾病、以及脑血管疾病等,特别是含有胆固醇和高脂肪的食物都有可能造成疾病;不管是预防还是治疗, 能够保...[详细]

高血脂的饮食

香菇营养丰富超过蘑菇,含有16种氨基酸,其中7种是人体必需的氨基酸、多种不饱和脂肪酸、多种维生素及降血脂物质等。归阳参每日半克,含于口中细嚼或以开水冲泡,具有极好的降血脂功效。黄瓜...[详细]

甲减饮食,甲减饮食要注意什么?

对于不同诱因引发的甲减病变的患者而言,饮食上的具体注意事项是不同的,但是需要遵循饮食清淡、避免油腻的原则。针对原发性甲状腺免疫功能异常引发的甲减患者,不可进食含碘过高的食物,也要忌...[详细]

怎样安排饮食减肥怎样安排饮食减肥

健康指导:不要吃甜食(想吃甜食的时候用多糖代替单糖,超市卖白糖的地方就有给糖尿病人食用的糖);淀粉类食品如面食,粉条等;油炸类食品;碳酸饮料例如可乐戒掉以上食品后我主食尽量吃粗粮,...[详细]

吸脂减肥

您好,首先我们不允许在这里透露具体医院的名称,吸脂减肥是通过手术的方法将多余的脂肪排出体外。建议选择正规的医院就诊,手术后还是需要节食和锻炼,防止肥胖反弹。[详细]

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