- 2019-05-10 夏季应多吃时令蔬菜，这5种蔬菜女性应多吃
- 摘要：在夏季很多的蔬菜纷纷上市，蔬菜里面所含有的膳食纤维以及矿物质是其他食物无法比拟的，女性夏季养生应该多吃一些时令蔬菜来保持身体健康。 ……查看全文»
- 2019-08-06 夏季消暑，应多吃这几种时令蔬菜
- 摘要：炎热的夏天总会让人流很多汗，不少的人在夏天还会有中暑的状况。如果在夏天不及时补充水分，不仅会引发很多疾病，还会让人感到不适，会影响生活和工作。所以在夏天想要消暑，应该从饮食入手，不妨可以多吃一些时令蔬菜。 ……查看全文»
- 2017-11-01 处暑4种时令蔬菜要多吃
- 摘要：处暑时节，虽然早晚凉爽，但白天天气依然很热，多吃新鲜瓜果蔬菜。不仅润秋燥，还能解暑促进消化，在秋季必须要多吃些含有维生素的食物，这些食物能补充人体营养从而使人避免受到燥邪的侵害。 ……查看全文»
- 2016-04-08 春天养生 多吃时令蔬菜和水果
- 摘要：虽然，现在在任何季节都可以吃想吃的蔬菜水果，但是，时令蔬菜水果才是#!健康的选择。在这里，不如一起了解了解在万物复苏的春季要选择哪些时令蔬菜水果吧。 ……查看全文»
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为什么更年期女性应多吃山药
更年期女性不一定要坚持服用山药，山药有健脾胃和 促消化及调节机体免疫力的作用的药物，一般的正常人或是患者都可以使用的，因此也常用于菜肴中，可以做菜或煲汤及煮粥等保健作用的药物，更年...[详细]
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孕妇应该多吃什么蔬菜
平时可以用菱白煎水代茶饮，可防治妊娠水肿。用茭白炒芹菜食用，可防治妊娠高血压及大便秘结。可以多吃菠菜，菠菜含有丰富的叶酸，可以保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水等神经系统畸形之害。 ...[详细]
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先兆流产的孕妇应该多吃什么水果蔬菜
你好，先兆流产保胎治疗期间，建议不要吃保健品，正常饮食就可以，一般只要不吃因为宫缩的食物，不吃活血化瘀的食物，不吃辛辣刺激性食物，不吃引起上火的食物，一般如馒头、粥类，蔬菜和水果、...[详细]
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冬季的时令蔬菜有哪些?
你好，冬季时令蔬菜一般有胡萝卜、萝卜、花菜、大白菜、豌豆、茼蒿、茄子、油菜、油麦菜、芹菜、菜心、芥菜、菠菜、椰菜、芥兰。以上这些都是适合冬季吃的时令蔬菜，多吃这些时令蔬菜，能够保证...[详细]
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养胃的蔬菜都是什么呢？
胃不好可以选择温热的蔬菜，如韭菜、土豆、白萝卜、冬瓜、白菜等，都会缓解胃部不适的症状，达到养胃护胃的效果。生活中也要加强锻炼身体，增加胃动力。避免吃油炸食物或垃圾食品引起肠道功能出...[详细]
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南京洪家园女性生殖器疱疹吃什么蔬菜好
生殖器疱疹也是常见的性病的一种，不仅威胁着患者的身体健康，还给患者的家庭生活带来很大的麻烦。根据你的情况来看，目前生殖器疱疹的医院和方法是不少，但之所以还是有这样的经历，是因为单纯...[详细]
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刮宫后的44岁女性饮食应多吃什么？？44...
你好，在刮宫后相当于这个身体也是受到了一个伤害的，因此在术后一定要注意休息，建议在流血未净之前多卧床休息，饮食方面就是要注意有营养，如鱼汤，虾类等可以多吃，避免一些辛辣刺激性的食物...[详细]
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在坐月子的时候多吃什么蔬菜对身体的恢复是有帮助的呢？
自己可以选择适当的吃一些绿色蔬菜吧，感觉这个还是有希望进自己可以选择试试看看[详细]
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把能生吃的蔬菜当水果吃行吗？
你好，蔬菜和水果中都含有维生素、矿物质以及其他营养素，水果可以少吃无妨。但是，生吃蔬菜并不能良好消化，所以烹饪时可采用大火速炒，水淖也不要时间太久，这样就能尽多留住养分。你可以多吃...[详细]
