- 2020-06-22 夏季洗澡多冲洗身体5个部位，让夏季补足阳气！
- 摘要：夏季骄阳似火，稍微一动全身大汗淋漓，只要一天不洗澡，简直是活不下去。洗澡是夏季每天必做的事情，那你知道吗，洗澡时多冲洗身体5个部位，能达到养生保健效果，为身体补充阳气，避免湿邪入侵。 ……查看全文»
- 2019-05-10 洗澡大有学问 冲洗身体这6部位能补足阳气！
- 摘要：中医认为夏季应该养阳，所以应该抓住机会为身体补充阳气，洗热水澡时可以加快全身的血液循环，帮助阳气上升，如果冲洗6个部位的话补阳护阳功效会更好。 ……查看全文»
- 2020-05-11 洗澡时按摩哪些穴位能补足阳气？按摩这7个穴位准没错！
- 摘要：夏季始于立夏，人们新陈代谢速度加快，阴阳此消彼长，因此夏季需做好养阳工作。人们在洗澡时血液循环速度加快，体内阳气熏蒸，配合对身体穴位按摩，能更好地补阳和护阳。 ……查看全文»
- 2021-07-24 男性夏季易阳气流失？牢记4多4少可补足阳气！
- 摘要：我们听说过一句话，男人要有阳刚之气，其实这也暗指男人要阳气充足才更显男人气魄。但是夏季人体的新陈代谢速度比较快，如果不注意保健容易导致阳气缺失从而出现阳气不足，会影响男性的健康。所以，男性在夏季要注意生活保养来补充阳气。 ……查看全文»
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女人补气血不足的方法
气血不足，可以服用归脾丸进行治疗，气血双补，可以通过平时的饮食疗法调理，也可以用中药调理，这个要看自己病的严重情况了。根据你对自己病情的描述，建议还是去医院开点补气补血的中药先吃一...[详细]
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早上洗澡会伤阳气吗？中医说我阳气不足，我常早上洗澡
你好，如果你长时间使用冷水洗澡的话，是有可能会损伤阳气，早晨用热水洗澡一般也并不会损伤阳气的，需要自己控制好水温，而且洗完之后需要立刻擦干净，穿够衣服，保证别受凉就行，如果你不能够...[详细]
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壮阳补肾的方法
壮阳补肾的方法需要在专科医生的指导下口服补肾壮阳的药物进行治疗，能够达到比较好的效果，比如使用金匮肾气丸或者是附子理中丸。还要注意调整饮食，多吃韭菜或者是羊肉之类的食物，能够起到温...[详细]
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气血不足如何调理和补足?
您好，气血两虚用的方剂有八珍汤(四君子汤加四物汤)，十全大补汤(八珍汤加黄芪、肉桂)，人参养荣汤(当归、党参、白芍、白术、茯苓、熟地、灸甘草、黄芪、肉桂、五味子、远志、陈皮、生姜、...[详细]
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补阳气的食物
你好；肾虚的人 吃什么壮阳。海产品：贝类，鱼类，泥鳅，海参，虾，鲍鱼，海藻类，淡菜等等。肉类：鹌鹑，白鸽肉，猪肾，狗肉，牛肾等。坚果类：花生，葵花籽，南瓜子，松子，桃仁，芝麻等。除...[详细]
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补肾壮阳的方法是什么
补肾壮阳的方法有：1、食补。如果患者的症状比较轻微，平时可以多吃一些动物性食物、黑颜色食物、含维生素B族和E高的食物。其中动物性食物主要指的是猪牛羊身上的肉类食物、黑色食物主要指的...[详细]
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补肾壮阳最好的方法
有肾虚阳虚的情况下，是容易引起腰膝酸软，全身乏力，怕冷，精神萎靡等症状，这个时候是需要用中药来调理，是需要用补肾壮阳的中药，可以用金匮肾气丸，也可以用桂附地黄丸等药物，在饮食上也可...[详细]
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男补肾壮阳的最佳方法
男性需要补肾壮阳，其实就是改善男性的精液质量，精子的活力活性，或者说纠正性功能障碍，比如说男性出现阳痿早泄，可以通过补肾壮阳的方式来调节，临床上中医使用比较多的就是肉苁蓉，淫羊藿或...[详细]
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阳气不足，百病生，春天如何补阳气？
春夏养阳,秋冬养阴。春季阳气上升，饮食调养最宜温补阳气，那在春天怎么补阳气呢？春天阴消阳长，养生可多吃一些温补阳气的食物，以及春天的时令蔬菜，有助于提升阳气。例如多吃些核桃、韭菜、...[详细]
