- 2017-07-12 苦瓜是养生的佳品
- 摘要：苦瓜是一种常见蔬菜，属于葫芦科苦瓜属。明代初期传入我国，主要在南方各省种植。苦瓜所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等较高，特别是维生素C含量，每100克高达84毫克。此外，还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜甙、磷、铁和多种矿物质，多种氨基酸，等。中医认为，苦瓜味苦，性寒冷，能清热泻火，素有药物蔬菜之美称。 ……查看全文»
- 2017-06-27 苦瓜怎么吃更养生
- 摘要：苦瓜又名凉瓜，是葫芦科植物，为一年生攀缘草本。茎、枝、叶柄及花梗披有柔毛，腋生卷须。叶子的直径达3至12厘米，有5至7道掌状深裂，裂片呈椭圆形，外沿有锯齿。春夏之交开花，雌雄同株，黄色。果实长椭圆形，表面具有多数不整齐瘤状突起。 ……查看全文»
- 2016-06-17 苦瓜乃是养生佳品
- 摘要：苦瓜是一种常见蔬菜，属于葫芦科苦瓜属。明代初期传入我国，主要在南方各省种植。苦瓜所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等较高，特别是维生素C含量，每100克高达84毫克。此外，还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜甙、磷、铁和多种矿物质，多种氨基酸，等。中医认为，苦瓜味苦，性寒冷，能清热泻火，素有“药物蔬菜”之美称。 ……查看全文»
- 2014-01-16 黄瓜拌皮蛋更适冬季养生
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请问苦瓜茶有什么养生功效
你好，养生功效 抗菌、抑菌作用 苦瓜茶中含有丰富的酚和鞣酸有强大的杀菌作用，能够迅速凝固细菌的蛋白质。可以用于肠道细菌感染引发的腹泻和肠胃炎。也可以治疗由于真菌感染引发的皮肤生疮、...[详细]
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姥姥听养生讲座说黄瓜变苦那营养才高呢，比...
你好，有些黄瓜出现苦味，是由于苦味素在黄瓜中积累过多所致除品种的遗传特性外，黄瓜变苦与肥、水、温、光等栽培条件有关。一般情况下，大家会把黄瓜尾巴扔掉，但黄瓜尾巴含有较多苦味素，成分...[详细]
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养生派苦瓜清脂绿色减肥吃老怎么感觉没有
这种情况可见于服用减肥药导致，建议停止服用，减肥建议平时注意饮食，不要吃高脂肪食物和油腻食物，多吃蔬菜水果，多活动，不要盲目服用减肥药。[详细]
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生吃木瓜？
您好，根据您的问题描述。因为木瓜中含有大量的蛋白酶，所以他能够很好的分解蛋白质和淀粉，能够帮助人体进行消化和吸收。如果生吃木瓜的话，不仅可以降低蛋白质，糖类，还可以将脂肪进行分解，...[详细]
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南瓜子有哪些营养价值
南瓜子不只是吃起来香,而且还含有胡萝卜素,蛋白质,以及维生素A,B1,B2等人体所需要的多种营养成分,能缓解精神紧张,提高耐温能力.南瓜子性平味甘,据《中国药植图鉴》记载：炒后煎服...[详细]
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怎样养生
建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健...[详细]
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春天的养生
您好，春季有些人易发生皮肤过敏，主要原因是花粉和日光刺激等因素。此外，面部化妆品经过日晒也容易使皮肤过敏。 患者根据感觉自医其病，会产生依赖性，易患激素过敏性皮炎，从而成为一种新...[详细]
