- 2017-05-18 按摩什么穴位可以增胖
- 摘要：位置：两眉毛联线中点。方法：用右手拇指按在印堂穴上，按压约36秒，也可以心里默数36下。然后不松劲，接着按顺时针方向揉9次，逆时针方向揉9次，再重复一遍，共36次。以下所有穴位都用此方法。 ……查看全文»
- 2012-08-08 8大恶习可以让脸部“增胖”？
- 摘要：很多MM为了瓜子脸不断努力，遵照瘦脸运动，却为何久久不见效果？不良习惯可以助长脸部增肥！恶习不杜绝，瘦脸将会前功尽弃哦！ ……查看全文»
- 2012-06-30 进食频次减少会增胖 揭秘肥胖是怎样形成的？
- 摘要：尽管人们常开玩笑说：“发胖的人，光喝凉水也长肉”，其实不然。在肥胖人群的调查中，发现肥胖者与饮食习惯有着十分密切的关系，事实也是如此，不进饮食，“肉”从何来? ……查看全文»
- 2017-10-10 空腹晨跑危害大 不减肥反增胖
- 摘要：所以，跑步特别是长跑过程中应注意糖和水分的补充，这是人体内环境的保证，也是能量供应的保证。建议空腹时跑步用垫餐的方式， 如跑前食用一根香蕉、半块面包等，跑后可正餐。 ……查看全文»
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什么食物什么饮料是高脂肪高热量的增胖应该...
因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱一餐吃得太多往往不能有效吸收反而会增加肠胃负担引起消化不良可以把每天的进餐次数改为4~5餐食物以易消化、高蛋白、高热量为原则用循序渐进的方式逐步提高...[详细]
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增强免疫力的食物
增强免疫力的食物是什么1.灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素...[详细]
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治疗乳腺增生的食物
没有治疗乳腺增生的食物，只能在生活上多注意下，注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、...[详细]
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增加雌激素的食物
雌激素是对女性身体健康来说是不可或缺的、具有极其重要作用的，因此当女性雌激素水平降低时，其需要注意在日常生活中多食用含有雌激素的食物，如：红糯米、亚麻籽、葵花籽、芝麻、花生、核桃等...[详细]
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增加孕酮的食物有哪些？
黄体酮是由卵巢黄体分泌的维持妊娠所必需的性激素。低水平的孕酮会导致流产，并不能维持妊娠。改善孕酮的最佳食物是：1、大豆和大豆制品。大豆、黑豆、扁豆中含有丰富的大豆异黄酮和维生素E，...[详细]
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增胖的办法
您好：体型消瘦和体质是有关系的,如果想增肥主要有二个好办法：1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃...[详细]
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瘦能增胖吗
您好，这种情况首先要把自己的胃病治疗，胃炎会导致食欲不振，营养吸收障碍等等，而影响到身体1.积极治疗胃病2.适当进行运动，坚持长期的体育运动可以提高身体素质，增进食物，提高身体免疫...[详细]
