- 2019-04-27 晚睡晚起会伤阳气？哪些饮食可以补阳气？
- 摘要：现在有很大一部分人群都没有一个好的生活习惯，而是习惯晚睡晚起。而晚睡晚起，或者对于一些时常熬夜通宵的人来讲，这个时候就会伤到阳气了，这些人常会有一些掉头发、出现眼袋、长期浓重的黑眼圈等症状。尤其是大晚上玩手机玩到很晚。很多人认为不到午夜十二点以后都不叫半夜，这个说法其实是错误的。在十一点到3点之间，这个时间段是身体内部脏器和各个器官在自我修复循环的重要时间段，如果晚上十点以后还没有进入一个睡眠的状态，就会对身体造成很不好的影响。 ……查看全文»
- 2013-02-03 冬天畏寒手脚冰冷 如何进食补“阳气”？
- 摘要： ……查看全文»
- 2015-05-06 男性补充阳气的7个饮食原则 三种食物是补充阳气首选
- 摘要：当男人出现肾虚、阳衰的时候，就说明男人的阳气不足，要补充一些壮阳的食物了。 ……查看全文»
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补阳气的食物
你好；肾虚的人 吃什么壮阳。海产品：贝类，鱼类，泥鳅，海参，虾，鲍鱼，海藻类，淡菜等等。肉类：鹌鹑，白鸽肉，猪肾，狗肉，牛肾等。坚果类：花生，葵花籽，南瓜子，松子，桃仁，芝麻等。除...[详细]
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肾阳不足气血亏损在吃力补金秋胶囊饮食上可以吃辣吗
您好！远洋力补金秋胶囊是用于肾阳不足、气血亏损所引起的腰膝酸软，畏寒肢冷，神疲乏力，失眠健忘，头晕耳鸣，以及阳痿，遗精，早泄。口服，一次2粒，一日2次，早上空腹服用，晚上睡前服用，...[详细]
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气血不足?饮食上都要怎么补啊
如果自己患有气血不足的话，平常的时候应该多吃一些红枣或者红糖这类的食物，来补一下自己身体里的气血，而且气血不足还会导致女性痛经，月经不调这类的症状，在平常的时候应该多注意运动，但不...[详细]
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补阳气的食物有哪些
海产品：贝类，鱼类，泥鳅，海参，，虾，鲍鱼，海藻类，淡菜等等 肉类：鹌鹑，白鸽肉，猪肾，狗肉，牛肾等 坚果类：花生，籽，南瓜子，松子，桃仁，芝麻等 除此之外小米，玉米等含有麦...[详细]
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如何补阳气
补阳气的方法有：1.多用热水烫脚，脚上有很多穴位，特别是脚心上的涌泉穴，热水对这个穴位的刺激能很好地调整人体的阳气。2.用一根木棒，每天早晨起床后，拍打自己的督脉以及全身各处，这个...[详细]
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艾灸神阙补阳气吗
你好，艾灸神阙可以补阳气。可以温阳补肾、益气健脾。神阙穴是肚脐，是阳脉的重要穴位，艾灸治疗是一种温热方法，可以疏通经络、祛寒除湿，治疗风湿性疾病、虚证效果比较好，对增强体质、提高免...[详细]
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缺钙,饮食怎么补
你好，补钙最好的食物是奶类，钙的来源以牛奶及牛奶制品为最好，奶类不但含钙丰富，且吸收率高，是补钙的良好来源，而且要是想要补钙，首选的就是乳类制品，不光大人，孩子也都可以很好的补钙，...[详细]
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饮食补钙注意什么？
你好，食物保鲜贮存可减少钙耗损，牛奶加热不要搅拌，炒菜要多加水、时间宜短，切菜不能太碎。菠菜、茭白、韭菜都含草酸较多，宜先用热水浸泡片刻以溶去草酸，以免与含钙食品结合成难溶的草酸钙...[详细]
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阜阳癫痫患者的饮食
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大三阳饮食该注意哪些
如果有大三阳，肝功能正常的话，是没有饮食禁忌的，平时要绝对禁酒，不要抽烟，养成良好的生活习惯，不要熬夜，可以定期去医院检查肝功能和乙肝DNA，看是否正常，如果肝功能和DNA都正常，...[详细]
