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低碳饮食
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2012-11-05 低碳饮食促减肥?带你解密低碳饮食
摘要:要减轻体重,你必须吃得少、多运动,或者双管齐下。但有些说法称,只要饮食按照一定的食物组合,就能自动地减轻体重,其中最为出名的就是“低碳饮食”——少吃碳水化合物,让身体燃烧脂肪,从而达到减肥的目的,此法令不少爱美之人“永别”主食。实际上,这种方法潜在的副作用很多:酮症、心脏病、癌症、骨质疏松、肾结石…… ……查看全文»
2010-09-06 环保减肥,低碳饮食
摘要:“低碳饮食”最初主要是作为减肥方式为人们所知,其强调不吃主食,以果蔬为主。不过时至今日,“低碳饮食”已经从以往单纯的减肥方法变成了健康环保饮食方式。 ……查看全文»
2017-05-07 高蛋白低碳饮食能减肥?高蛋白低碳饮食有什么危害
摘要:这类饮食法它有很多常见的名字,比如阿特金斯饮食法,dukan饮食法,哥本哈根饮食法等等,其实本质都是高蛋白饮食,这类饮食法因为有了“营养学”的知识做指导,显得“很高级很科学”,他们的原理是通过提高蛋白质摄入量,限制脂肪摄入量,大幅度降低碳水摄入量来达到减肥目的,也就是“高蛋白低碳饮食”。 ……查看全文»
2010-01-29 低碳饮食有助减肥和降血压
摘要: 据国外媒体26日报道,低碳水化合物饮食不仅有助于减肥,还可能具有其它方面的健康益处。最新研究表明,低碳水化合物饮食的作用与减肥药奥利司他一样,可以帮助超重和肥胖人群减肥,不仅如此,坚持低碳水化合物饮食习惯的人的血压还降至健康水平。 ……查看全文»
更多»“低碳饮食”相关问答
低碳生活的好处

低碳经济几乎涵盖了所有的产业的领域。著名学者林辉称之为“第五次全球产业浪潮”,并首次把低碳内涵延展为:低碳社会、低碳经济、低碳生产、低碳消费、低碳生活、低碳城市、低碳社区、低碳家庭...[详细]

低碳生活对人类有什么好处

甲低吃什么饮食

甲低需选用适量紫菜、海带,可用碘酱油、碘蛋、碘盐和面包加碘。炒菜时要注意,碘盐不宜放入沸油中,以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如...[详细]

甲低吃什么饮食

甲低需选用适量紫菜、海带,可用碘酱油、碘蛋、碘盐和面包加碘。炒菜时要注意,碘盐不宜放入沸油中,以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如...[详细]

什么是低脂饮食

低脂饮食就是要吃胆固醇和脂肪含量低的食物,目前诸多疾病都是饮食有关系,比如心血管疾病、以及脑血管疾病等,特别是含有胆固醇和高脂肪的食物都有可能造成疾病;不管是预防还是治疗, 能够保...[详细]

低碳水高蛋白减肥食谱

低碳水高蛋白减肥食谱:早餐吃用生姜,红豆,薏米,燕麦米,绿豆,山药,煲成的粥。迎合不同的季节,也会换不同的食材,比如说丢一个小芋头进去,丢小红薯,小紫薯也是不错的选择。午餐正常吃,...[详细]

碳酸磷灰石肾结石。如何治疗。如何饮食?

您好,建议肾结石患者尽快到当地正规医院专科就诊,在医生指导下泌尿系统超声明确结石的数量、大小、位置等,以便及时采取药物保守治疗、体外冲击波碎石等有效治疗方法。另外要注意多喝水,尽量...[详细]

二氧化碳中毒后饮食应该注意什么

如果患者出现了二氧化碳的中毒,这个时候一定要注意积极调整饮食结构,以帮助促进身体的恢复。在中毒期间一定要注意保持清淡的饮食,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,这样可以帮助促进身体的新陈代...[详细]

2型糖尿病使用低碳水化合物饮食杜绝主食维持了一周这两天感觉身上皮肤痒需要恢复饮食吗平

平时尽量不要选择口感甜的食物,这些食物往往升糖迅速(升糖指数高),至于是米饭、面条、烙饼、烧饼等根据个人的习惯均可选用,当然如果是粗杂粮制作的对于控制血糖来说更有利,并且粗杂粮中含...[详细]

低血压饮食禁忌有哪些?

低血压饮食禁忌为每餐不能吃得太饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对减少。还要注意不能吃太清淡的食物,因为这种会导致血压更低。在水果蔬菜方面禁食洋葱胡萝卜,因为洋葱和胡萝卜可以改善血管...[详细]

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