- 2018-04-20 补肾益肾的食物有哪些
- 摘要：补肾是很多喜欢养生的人常常提到的一个话题，因为中医里面讲，肾是人的先天之本，什么意思呢?就是我们的精气神都是体现在肾的好与坏上面，比如一个人的肾比较好的话，他的头发和牙齿就会比较好。而现如今由于种种原因，出现肾虚的人越来越多，因此很多人对于补肾益肾非常重视。那么，补肾益肾的食物有哪些?下面我们就通过文章内容一起了解一下。 ……查看全文»
- 2013-12-28 鱼鳔炖猪蹄补肾养精 五类食物益肾又保暖
- 摘要：中医学认为：肾具有主司摄藏、主藏精、主生长发育和生殖、主水液化谢的功能。肾功能正常则精气充盈，全身诸脏之阴阳皆旺；反之，由于各种致病因素影响或年老体衰，可致肾功能失常，出现阳痿、早泄、滑精、遗精、腰腿酸软、耳鸣耳聋、健忘、小便不利、水肿、遗尿等症。具体表现可分为肾精亏虚、肾气不固、肾阴亏虚、肾阳不足等几种类型。 ……查看全文»
- 2017-08-17 补肾的食物
- 摘要：*莲子有补皮涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究，莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分，钙、磷、铁的含量也相当丰富，是收敛强壮的健康食品，常吃能够治脾久泻。 ……查看全文»
- 2019-04-26 老年人肾虚容易腰痛 哪些食物可以益肾补肾？
- 摘要：肾虚是很常见的一种身体上面的问题，肾虚会导致腰酸背痛，还会对夫妻之间的性生活也受到一定的影响。老年人也是肾虚的主力大军，很多老年人也忍受着肾虚的痛苦。老年人肾虚容易腰痛，而哪些食物可以益肾补肾呢？接下来让我们一起来了解一下。 ……查看全文»
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补肾益气的食物有哪些
补肾益气的食物，如果有肾虚，可以食物调理，和体质弱生活习惯有关。可以多吃些补肾益气的食物，如牛肉、山药、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等，可...[详细]
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补肾壮阳的食物
男性吃什么补肾壮阳是其次，首先饮食结构要合理，放松心情，做到早睡早起，合理安排工作时间，不能太过劳累，但也不能太过清闲，要经常的锻炼身体，形成良好的生活规律，避免熬夜劳累。然后可以...[详细]
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补肝肾的食物
例如；绿豆、青菜、草莓、葡萄、蜂蜜，黑豆、枸杞子等。肝肾不好的患者，肝肾虚的患者，为了补肝肾可以适当的吃这些东西的。不要暴饮暴食，因为吃东西多了容易伤害肝肾，容易增加肝肾的解毒排毒...[详细]
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滋阴补肾的食物
龟甲性甘味寒，可用于益肾补骨，可以治疗筋骨不健，腰膝酸软等，还可以用来补肾。海参可以提高人的记忆力，还可以延缓衰老，防止动脉硬化，海参的补气润燥，益气养血的功能很好。百合性微寒平，...[详细]
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补肾虚的食物
补肾壮阳。以通过食疗和药物的方法，常见的壮阳食物有鹿茸、狗鞭等。家庭常见的壮阳蔬菜有韭菜、大葱、洋葱等。男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。壮阳不同早泄、阳痿等，并非男性的性...[详细]
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男人补肾的食物?
最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折...[详细]
