- 2017-11-17 降低胆固醇的3种食物
- 摘要:生姜内含有一种类似水杨酸的有机化合物,该物质的稀溶液是血液的稀释剂和防凝剂,对降血脂、降血压、防止血栓形成有很好的作用。 ……查看全文»
- 2016-12-29 减肥为什么要降低胆固醇 降低胆固醇的食物
- 摘要:为什么说减肥要降低胆固醇?因为胆固醇过高是造成肥胖的原因之一,想要变瘦,就首先要降低体内胆固醇,下面一起来看下降低胆固醇的方法。 ……查看全文»
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哪些食物可以降低胆固醇
,你好!建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗。尤其戒烟酒,不要吃动物内脏,脑髓等。这个容易导致动脉硬化和高血压和心脑血管病的可能[详细]
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降低胆固醇的食物是什么
苹果:因富含果胶、纤维素和维生素C,有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果,坚持一个月,大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇(对心血管有害)会降低,而对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇...[详细]
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降低胆固醇的食物有哪些
食物一般是不能够降低胆固醇的,如果出现了胆固醇高,可以通过药物来进行治疗,另外在饮食上也应该要引起注意,尽量的少吃一些胆固醇含量太高的食物。患有胆固醇高可以多吃一些瘦肉、鱼类或者是...[详细]
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怎么降低胆固醇
因楼主没贴出具体的检验值,并不真正知道到底血脂异常到什么程度,如果血脂不是很高的话,只要在饮食上来调节即可:一、每天早上用燕麦做早餐,连续用2个月;二、每天冲饮胶绞股茶3袋(小包装...[详细]
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怎样降低胆固醇?
正常来说,想要降低胆固醇,在饮食方面是比较重要的一环。建议胆固醇高的患者,可以调整一下自己的饮食习惯,具有降血脂的食物有: 1、蔬菜:大蒜、洋葱、大葱、花菜、韭菜、姜、萝卜、西红柿...[详细]
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怎样降低胆固醇?
如果偏高的情况首先建议控制饮食看,低盐低脂较好的,同时建议配合多进行散步等活动锻炼身体较好的,长时间偏高的情况可能会导致脑血管病变的,尤其的年龄大的情况风险还是比较大的,所以应该慎...[详细]
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怎么降低胆固醇呢?
控制饮食和采用口服药物降低胆固醇。对于高胆固醇血症的患者,目前多数需要注意饮食结构,不能吃高脂肪油腻的食物,需要清淡饮食,多活动多锻炼。进行非药物治疗不能改善的情况下,需要采取药物...[详细]
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吃什么食物可以降低胆固醇??
多吃蔬菜和水果能降低胆固醇,再就是少吃肉类胆固醇高的食物。[详细]
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可以降低胆固醇的食物有哪些?
降低胆固醇的食物通常有燕麦或者豆类。燕麦含有丰富的可溶性纤维,能阻止胆固醇及脂肪的吸收,从而达到降低胆固醇的目的,豆类食物中也含有多种有效降低胆固醇的成分。患者日常生活中应禁食动物...[详细]
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吃什么食物可以降低胆固醇?
胆固醇高会对人的身体造成很多危害,会造成肾脏疾病,还会使得人的寿命减少,容易造成心脏病,平时可以食用海带。海带当中含有牛磺酸,能够将人体的胆固醇含量降低,抑制身体内的胆固醇吸收,还...[详细]