- 2012-05-29 胆固醇高吃什么好?吃这几类食物可降胆固醇
- 摘要:胆固醇高吃什么好?很多人对于那么胆固醇高吃什么好不明白。专家解释胆固醇高就是所谓的“富贵病”,许多食品具有降血脂作用,吃这几类食物可降胆固醇。 ……查看全文»
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吃什么降胆固醇
身体胆固醇的含量比较高,有可能是身体血脂浓度过高引起的症状,是身体营养过剩引起的脂肪沉积引起的胆固醇含量偏高,是需要平时注意饮食卫生进行预防,少吃油腻的东西,避免暴饮暴食是可以预防...[详细]
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吃什么降胆固醇
降胆固醇一般可以通过药物治疗,也可以通过食物治疗,例如可以多吃点苦瓜,黄瓜,萝卜等都具有降血脂的作用,也有降胆固醇的作用。平时要低盐,低油,低脂饮食,少食多餐,多喝白开水,适当的运...[详细]
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吃什么降胆固醇
你好;平时要低盐低脂清淡饮食,忌肥腻,禁烟酒,多喝水、多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,圆葱,木耳,蘑菇,豆类及豆制品,少吃含胆固醇丰富的动物内脏,动物油,肥肉等食物,密切观察。[详细]
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吃什么能降胆固醇
降胆固醇可以适量的吃些含有维生素以及矿物质丰富的食物,比如常见的芹菜以及西兰花,还有韭菜等,有一定的降低胆固醇的作用。同时还需要多吃些含有不饱和脂肪酸的食物,比如坚果或者是牛油果,...[详细]
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你好总胆固醇高吃什么食物降胆固醇
高胆固醇的患者可以在饮食上多吃些纤维素以及维生素,富含量比较丰富的水果蔬菜,能够起到辅助,降低胆固醇的效果。但是患者在吃饭的时候应该避免出现偏食,挑食以及暴饮暴食的情况。应该遵循少...[详细]
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吃什么可以降低胆固醇
胆固醇含量过高,容易导致心脑血管疾病以及高脂血症、高血压等病变,所以一定要进行积极的治疗,可以通过口服降胆固醇的药物,如他汀类药物来降低胆固醇。服用降胆固醇药物时,还需要配合平时的...[详细]
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吃什么降胆固醇最快
在平时吃些海带、韭菜,可以起到快速降胆固醇的作用。因为海带中含有的牛磺酸,可以阻止胆固醇吸收,从而起到降低胆固醇的作用。而韭菜含有的钙质和大量的纤维素,可以加快肠道的吸收,利于通便...[详细]
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吃什么可以降低胆固醇
降低胆固醇平时的时候可以经常的食用一些胡萝卜。胡萝卜当中含果胶酸钙,能够降低血液当中胆固醇水平,还可以食用些香菇、海带、冬瓜、大蒜、牡蛎等,胆固醇高的患者应该注意不要进食猪肝、鸡肝...[详细]
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胆固醇高吃什么能降?
胆固醇高的原因有一半是主要由于饮食引起的,所以在日常生活中应该减少食用富含胆固醇的食物,可以有效的降低体内的胆固醇的含量,比如动物的内脏、奶类、肉类等都不建议过多使用,可以食用南瓜...[详细]