- 2009-03-27 女性月经期注意别做五件事
- 摘要： ……查看全文»
- 2009-03-20 女性月经期休闲体育特点
- 摘要： 月经是女性正常的生理现象，经期参与适宜的体育活动可提高人体的机能水平，改善血液循环，腹肌和盆底肌肉的适当收缩和放松，有利于经血的排出，因而女性月经期的体育活动不应该受到过多的限制。经期女性如果无月经失调，完全可以按一般时期的休闲体育活动习惯继续进行。对于月经过少的女性来说，适当的体育活动，可增加子宫内的血液循环，促进子宫内膜的脱落，有利于月经保健；对于有痛经的患者来说，适宜的体育锻炼，可减轻其心理上的压力，驱除精神上的紧张，缓解子宫痉挛的程度，有益痛经的康复；即使罹患子宫内膜异位症，适宜的活动对身体并无坏处。 ……查看全文»
- 2012-07-04 女性月经期间应当怎样饮食？
- 摘要：经期间，营养的摄取要全面、均衡，碳水化合物、蛋白质、脂肪、微量元素一样都不能少。其中铁是人体健康必需的微量元素之一，是人体合成血红蛋白的重要元素。 ……查看全文»
- 2013-07-13 女性月经期的四大异常
- 摘要：月经是女性身体健康的忠实标志，一般出现异常，女性朋友一定要引起高度重视。那么下面四点可能会在女人月经出现，如果发生这些情况很可怕，小编为大家讲解这是为什么。 ……查看全文»
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女性月经期后几天容易怀孕
排卵期同房怀孕的可能大 女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。[详细]
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女性月经期吃什么好
女性经期的饮食，是需忌辛辣刺激类与冰冷类的就可以了，其它的没有太大的要求不要吃寒性的食物与水果，像西瓜，苦瓜类的不要吃，还可以在网上搜一下，看哪些是寒性水果，其它的均没有禁忌[详细]
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女性月经期能做爱么
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女性月经期可以做爱吗？
最好不要，因为月经期间性欲一般都减退，在月经期血雌激素降到最低，对逆行感染的抵抗力减弱。这种情况下可能通过推拉作用，促使双方生殖器可携带的病原体上行，导致盆腔的感染。因此在月经期最...[详细]
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女性月经期可以洗澡吗？
你好，这位朋友在月经期间也是可以洗淋浴的，注意不要受凉就可以，祝健康。[详细]
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女性月经期间能服用吗?..
你好，月经期可以服用什么啊，要详细说明的，一般在月经期要避免吃生冷的食物，避免饮酒的。[详细]
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女性月经期吃什么好?
你好。经期增加全面的营养。不要吃有刺激性的食物，粗细搭配。多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果.多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等.忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,...[详细]
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女性月经期可以同房吗？
月经期是禁止同房的,因为在月经期子宫内膜有创面形成,并且各个系统的免疫力下降,容易导致炎症的感染,形成子宫内膜炎,盆腔炎,附件炎等,另外,在女性性兴奋的时候,子宫收缩有可能导致经血...[详细]
