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- 2017-08-22 骑自行车腿会变粗吗
- 摘要:平常骑自行车上下班,或者就算把骑自行车作为一种减肥方法的人根本完全不用担心腿粗的问题。总之,只要在骑行者能力范围内的一般都不会让腿变粗,充其量也就只能达到提高腿部肌肉质量,不能达到增长腿部肌肉的效果。 ……查看全文»
- 2017-06-19 自行车健身器提高室内健身的乐趣
- 摘要:提高心肺功能主要选择阻力较小、速度较快的模式,使骑车者的心率达到最大心率的85%以上。这样可以有效地锻炼人的心血管系统,也可以提高全身肌肉尤其是大腿肌肉的耐力。 ……查看全文»
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被山地自行车撞了,会有大问题吗?
这个膝盖要是疼痛比较剧烈的话建议到医院检查的,首先需要排除的就是是不是有骨折的情况的存在的,内脏通过你的描述来看是没有问题的。[详细]
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医生你好,骑山地自行车对脊柱有影响吗,我
其实每种运动如果没有正确的方法都会带来损伤,所以要学习安全的方法运动才好。经常骑山地车会使脊柱经常处于不正常的扭曲状态,日久天长容易使脊柱畸形,耸肩挤胸[详细]
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患者女,54岁,2016年10月底骑山地自行车训练时不慎摔伤
你好,这个考虑还是软组织损伤以及半月板损伤引起的症状,需要遵医嘱服用药物芬必得胶囊和氯唑沙宗片和针灸按摩物理疗法治疗。严重时手术治疗。不能受凉和劳累。[详细]
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