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- 摘要： 坐姿： 全身放松，背部伸直（照片中看到LANCE驼背，大家不要学，那是因为LANCE腰有严重问题，不得以而为之的），昂头平视（低头含胸初了影响视线外，还不利于呼吸，所以不要有坏习惯）。手可以轻握在车把的几乎任何部分。我感觉是抓靠中间一段比较舒服，抓闸把也可以。适当的坐垫高度是能让当脚下蹬到最低点时，脚水平，膝关节略弯曲。坐要坐稳，坐正，走直路的时候不要晃来晃去，东倒西歪 ……查看全文»
- 2013-02-19 警惕！慎防骑自行车给生殖器带来的伤害
- 摘要：自行车运动是一种最能改善人们心肺功能的耐力性有氧运动。骑自行车对身体的好处有很多，大部分人都认为，骑自行车既方便，又能健身，这种想法虽然没错，但是，长期骑自行车极易引起前列腺炎。据调查，在泌尿外科门诊患者中约50%—60%的人患有前列腺炎，并呈逐年上升趋势，其中最主要的病因是长期骑自行车所致。 ……查看全文»
- 2009-12-09 自行车健身的四种骑法
- 摘要： 健身自行车是一种有氧锻炼器械，深受年轻人和白领工作人员的欢迎。 ……查看全文»
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昨天骑自行车把膝盖摔破了
你好，可以口服抗组胺药，如西替利嗪，依巴斯汀等治疗,尽量的吃维生素C和柠檬少吃甜食，禁烟酒，不熬夜，少上网，多吃新鲜蔬菜水果,少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物[详细]
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我孩子两岁，昨天下午被自行车把脚给擦伤
若破皮面积不大，每天用碘伏多消毒就可以了，注意伤口不接触水，避免伤口感染。小孩伤口再生能力很强，不用担心[详细]
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骑自行车把牙齿摔破后有一颗牙齿破了一半
你好，根据你的描述考虑是牙冠折断后引起的牙髓炎，口服芬必得胶囊只能临时止疼。建议去口腔科拍牙片，如果牙根状况良好，可以根管治疗后做烤瓷冠修复患牙。[详细]
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骑自行车把脸部及眼睛摔肿了,今天已经第三
目前可以采取茶叶水、牛奶冷敷来改善的，可以吃一点消炎药，要忌辛辣刺激性、油腻的食物的慑入。[详细]
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左手麻木？左手握自行车把，骑半小时左右，...
这种情况应该属于颈椎病造成的，是由于神经纤维受到压迫等原因造成的可能，口服天麻丸、颈复康颗粒等药物来进行治疗，必要时到正规医院的内科进行诊治，如患处的光片的检查等，必要时考虑牵引治...[详细]
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