- 2006-04-10 Ｆｏｘ山地自行车减震器
- 摘要： 专业的山地车手对坐骑的多功能要求很高，而Ｆｏｘ赛车减震器恰恰满足了这一要求。该款减震器的主要产品是Ｔｒｅｋ液压减震系列产品，它采用悬挂减震系统，即使在行驶中，车手也可以调节减震效果，这在同类中是首创造。使用时，你只需要扳动车座下面的旋钮，它就能自行调节内部压缩气体和油料的运动方式，从而减少车子受到冲击后的震动。 ……查看全文»
- 2010-07-13 自行车吸氧运动消耗多余脂肪
- 摘要： 除通常吸氧运动的好处外，因骑车时多用下身(下身肌肉反复做有规则的缩、张)而具有锻炼肌肉的效果，并因增强下身肌肉，而更易化解脂肪。另外，因关节的压力相对比行走或慢跑要轻，所以有利于治疗退行性(骨)关节炎。 ……查看全文»
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骑山地车能减肥吗
坚持骑山地车是可以减肥的，骑山地车也是一种运动，只要通过适量地运动，那么就可以减去身上多余的脂肪，从而达到减肥的目的。不过出了骑山地车之外，也还可以开拓一些比较轻松的运动，同时配合...[详细]
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怎么样锻炼耐力
你好，耐力性锻炼的方式有步行、健身跑、游泳、自行车、划船、登山及某些球类运动，也可因地制宜采用原地跑、跳绳、爬楼梯等方式。 意见建议：有氧耐力运动包括长跑、游泳、登山、健美操等；...[详细]
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怎么样锻炼耐力
你好，耐力性锻炼的方式有步行、健身跑、游泳、自行车、划船、登山及某些球类运动，也可因地制宜采用原地跑、跳绳、爬楼梯等方式。 意见建议：有氧耐力运动包括长跑、游泳、登山、健美操等；...[详细]
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有氧锻炼是怎样的，具体怎么做？
有氧运动可提 高机体的摄氧量，增进心肺功能，是达到健康效应的最佳方式。有氧运动包括步行（散步、快走）、慢跑、打球、游泳、山、骑自行车、健身操、太极拳等。[详细]
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怎样保养好经常运动中的膝关节
尽量少做负重运动，比如长跑，登山，跳绳，羽毛球等，可以多行游泳，自行车等非负重运动。[详细]
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糖尿病人每天运动量和每周运动量？
您好，糖尿病人的运动量要根据自身的条件来安排。轻微强度的运动项目有：散步、站立乘车、简单的家务劳动持续30分钟左右。步行、洗澡、下楼梯、做广播体操、平地骑自行车等，持续20分钟左右...[详细]
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医生，请问有氧运动有什么？
有氧运动指运动时体内代谢以有氧代谢为主的耐力性运动。有氧运动可提，运动包括步行（散步、快走）、慢跑、打球、游泳、爬山、骑自行车。 [详细]
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哪些属于有氧运动?
你好，有氧运动有很多，比如跳健美操，练习太极、瑜伽，多进行长途慢跑，登山，骑自行车、慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，只要长时间的大于15分钟，最好是30－60分钟的多数运动都...[详细]
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高血压患者如何运动
患有高血压的患者应该多参加各种有氧的户外运动。要根据血压升高的程度适量的运动，可以参加一些慢跑、快走以及登山、游泳、骑自行车等运动。血压升高过多的情况下，暂时不要太剧烈的运动，也不...[详细]
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郑州美信不孕不育医院地址?
郑州美信不孕不育专科医院乘车路线 1、火车站、中心汽车站：乘坐地铁1号线到紫荆山站下车 或火车站地下停车场(兴隆街)乘坐“101”路公交车到“紫荆山百货大楼”下车往回走10...[详细]
