- 2017-10-16 健身房的自行车健身误区
- 摘要：快速骑行可使心率达到最大心率的85%以上。此时机体主要通过糖原无氧酵解的方式来供能，可以提高全身尤其是大腿肌肉的无氧运动能力，帮助提升无氧阈值。也就是说，剧烈运动后的身体不适感将会被推迟，有助于我们从事更高强度的运动，或在高强度运动时坚持更长的时间。此外，快骑对心肺功能也颇具锻炼价值。 ……查看全文»
- 2009-11-09 五种自行车健身法简介
- 摘要： 有氧骑车法：以中速骑车，一般要连续骑行30分钟左右，同时要注意加深呼吸，对心肺功能的提高很有好处，对减肥也有特效。 ……查看全文»
- 2009-12-09 自行车健身的四种骑法
- 摘要： 健身自行车是一种有氧锻炼器械，深受年轻人和白领工作人员的欢迎。 ……查看全文»
- 2017-10-31 骑自行车健身的科学要领
- 摘要：想通过骑自行车达到健身目的的朋友，最好配备一些专业的防护装备，如头盔、手套、鞋等。头盔在高速骑行中能对头部起到重要的保护作用，注意戴时不要把额头露出来；手套可以防止打滑和擦伤；海绵底的运动鞋，蹬踏时间长了会脚掌酸胀，而专业自行车鞋是硬底，可以使蹬踏的力量全部集中在脚踏上。 ……查看全文»
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羊奶排行
婴儿进口羊奶粉排行榜：1美赞臣-安婴儿(国家免检产品,十大品牌婴儿奶粉,创于1905年美国)2多美滋(国家免检产品,十大品牌婴儿奶粉,创于1946年荷兰)3雀巢Nestle(国家免...[详细]
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家里看中了一张英氏婴儿床，想知道这个牌子的质量好不好，大家...
英氏婴儿床生产销售的产品有八千余种，一直以爱为核心，提倡环保健康。英氏是自创的民族品牌，也是国内婴童行业公认的知名品牌，开创了国内婴童行业高端品牌路线。[详细]
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全国奶粉排行榜
你好！全国奶粉排行榜，配方奶粉是属于婴幼儿时期的特殊食物，国内的排行榜都是各个生产企业自行进行的排行，并且同一品牌的不同阶段奶粉的营养成分也有所不同，不能单纯的按照品牌对配方奶粉进...[详细]
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中国奶粉销量排行榜
你好！中国奶粉销量排行榜，配方奶粉是属于婴幼儿时期的特殊食物，国内的排行榜都是各个生产企业自行进行的排行，并且同一品牌的不同阶段奶粉的营养成分也有所不同，不能单纯的按照品牌对配方奶...[详细]
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我屁股很大,怎么减下去,我是个男生
你好，需要合理饮食加运动。最佳运动是步行、骑自行车(包括在室内骑健身自行车)、越野滑雪、爬楼梯。多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。否则成功机率会大大降低。吃一点辛辣的食品...[详细]
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什么牌子的颈部按摩器效果好
联创，荣泰，东方神金苹果，松研SHOUKEN，三和松石，兄弟牌这些牌子的按摩器都不错呀，它们都是上榜maigoo品牌排行网上最新一期的十大按摩器品牌排行榜的牌子，要买的话是可以放...[详细]
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婴儿床什么牌子的比较好？
婴儿床好的牌子的话，可以考虑好孩子-小龙哈彼，芙儿优ForU，全友家私，小小恐龙，小天使，宜家IKEA，等这些都很不错的，都是上十大品牌网买购那的十大品牌排行的，楼主可以自行上那了...[详细]
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宝宝喝贝因美奶粉好吗
你好！宝宝喝贝因美奶粉好吗，配方奶粉是属于婴幼儿时期的特殊食物，国内的排行榜都是各个生产企业自行进行的排行，并且同一品牌的不同阶段奶粉的营养成分也有所不同，不能单纯的按照品牌对配方...[详细]
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大家有什么婴儿手推车的品牌可以推荐吗？现在要给儿子买手推车...
亲爱的宝妈，婴儿的小宝宝手推车有很多品牌的，一般情况下来说的话比较知名的好品牌有好孩子的手推车，还有小龙哈比的手推车也很不错[详细]
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健康瘦身选择什么方法会有效？
又健康又希望瘦身的话，可以采取自行车瘦身法。骑自行车，有一定的数量和强度，并坚持锻炼，发挥效果的有氧运动。它不需要技术，简单，老少皆宜，随时随地能带给快乐享受骑自行车。[详细]
