- 2017-08-31 如何挑选儿童自行车 挑选儿童自行车注意事项
- 摘要：随着宝宝一天天长大，自行车会成为他最亲密的伙伴。其实，爸妈们从小就教会宝宝骑自行车是非常有益的事。那么儿童自行车该如何选购呢？有哪些要注意的？ ……查看全文»
- 2017-03-24 常骑自行车健康又流行 怎么骑自行车才能减肥？
- 摘要：共享单车的普及，让许多人爱上了骑自行车。在健身房，骑自行车也是很受欢迎的一项健身方式。因为骑自行车好处多多，骑自行车能减肥吗。当然，想骑自行车减肥，就需要掌握一定的技巧哦。现在就来学一学吧。 ……查看全文»
- 2014-01-20 儿童自行车如何选择？孩子骑自行车的好处
- 摘要：自行车是孩子学会的第一种交通工具，孩子骑自行车不仅可以锻炼身体，还有其他的好处哦。所以，家长要放心的让孩子学会骑自行车。那么，选择适合孩子的自行车就是一件很重要的事情了哦。 ……查看全文»
- 2010-03-02 自行车保养三则（图）
- 摘要： 遇水擦后不宜立即上油 处行车遇水经擦拭后仍有许多微小水珠存在，若立即上油，油摸覆盖，使水分不易挥发，反而会造成部件，特别是电镀部件生锈。应待微小水珠挥发后再上油，才能达到防锈的目的。 ……查看全文»
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睡觉的时候腰疼，腿麻怎么回事
自行车：骑自行车不仅和游泳、跑步、跳绳起着同样的作用，对加强身体的平衡感也有很好的作用。锻炼用的自行车应选择骑上后上姿势自然舒展的普通型自行车，车座的高度以脚底能平稳着地为好。对腰...[详细]
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在家怎么做对腰椎好
你好 骑自行车不仅和游泳、跑步、跳绳起着同样的作用，对加强身体的平衡感也有很好的作用。锻炼用的自行车应选择骑上后上姿势自然舒展的普通型自行车，车座的高度以脚底能平稳着地为...[详细]
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李湘减肥方法视频
步行走路，用正确的姿势，每天步行一定的距离，运动可以消耗卡路里。减肥操伸展肌肉不时地放松拉伸一下肌肉也可以燃烧脂肪。自行车减肥，用自行车来代替其他工具，同样可以消耗大量的卡路里。跑...[详细]
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减肥坚持不下来
步行走路用正确的姿势，每天步行一定的距离，运动可以消耗卡路里。减肥操伸展肌肉不时地放松拉伸一下肌肉也可以燃烧脂肪。自行车减肥用自行车来代替其他工具，同样可以消耗大量的卡路里。跑步减...[详细]
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左股四头肌肌腱断裂术后的锻炼
你好，训练一定是循序渐进为好，即自己掌握尺度。可以开始做床上的伸展活动，比如空蹬自行车动作，每次5个一组，逐渐增加深度、次数。然后可以下地活动，比如骑自行车等。[详细]
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骑自行车可以减肥吗？
骑自行车有减肥的效果。然而，应该注意的是，骑自行车时运动量相对较小，减肥效果相对较弱。有必要提高自行车的速度和时间。一般来说，减肥需要大约一个小时。骑自行车时，大腿、小腿和臀部的肌...[详细]
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我女儿一岁半了，走路有点内八字，往里勾脚尖，请问一
你好!孩子的这种情况考虑是过早过多地坐学行车所致的可能性大，如果孩子真的坐学行车的话.可以每天握着孩子的脚做外展、外旋的动作，会有帮助的.[详细]
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我的孩子四岁了走路内八字，脚尖朝里撇，走
你好!孩子的这种情况考虑是过早过多地坐学行车所致的可能性大。如果孩子真的坐学行车的话.可以每天握着孩子的脚做外展、外旋的动作，会有帮助的.[详细]
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15岁！难减肥，上半身不很胖，就是下半
你好。可以做一些有针对性的运动。比如：弓步、臀部扩展、深蹲、空中蹬自行车、小腿提高等。[详细]
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关于骑那种室内自行车对女孩会有什么伤害吗...
病情分析：您这是什么自行车啊？骑自行车平时多多注意应该没有问题您这是什么自行车啊？骑自行车平时多多注意应该没有问题[详细]
