- 2017-08-23 春季野菜健康吃法
- 摘要：香椿因其浓郁的清香、柔嫩的质地和独特的口感，深受人们的喜爱，其综合营养价值在蔬菜中属于上品，被誉为“珍稀菜肴”、“树上蔬菜”之称。含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种维生素和钙、铁、钾、磷、锌等矿物质及黄铜、生物碱等活性成分。 ……查看全文»
- 2017-10-25 春季野菜这么吃才健康
- 摘要：春暖花开的季节，也是市民结伴出游的季节，更是个令吃货怦然心动的季节。每年三四月份，鲜花盛开、草木发芽，漫山遍野的翠绿中，点缀着各种各样的野菜。它们大都鲜嫩多汁、十分美味，深受市民喜欢。那么春天到底有哪些值得一试的野菜？不同的野菜吃法又有哪些不同呢？一起来看看吧。 ……查看全文»
- 2019-03-03 春季吃野菜有好处？ 春季饮食养生应遵循4个原则！
- 摘要：顺应春季的特点，此时应该是阳气生发的季节，要多吃一些养阳的食物，全面的为身体摄入营养，尽量不要挑食和偏食，春季需要遵循的饮食原则都有哪些呢。 ……查看全文»
- 2017-07-28 春季应吃的10大豆类
- 摘要：豆类的营养价值非常高，我国传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，意思是说五谷是有营养的，但没有豆子就会失去平衡。现代营养学也证明，每天坚持食用豆类食品，只要两周的时间，人体就可以减少脂肪含量，增加免疫力，降低患病的几率。因此，很多营养学家都呼吁，用豆类食品代替一定量的肉类等动物性食品，是解决城市中人营养不良和营养过剩双重负担的最好方法。 ……查看全文»
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春季万物复苏很多野菜也跟着长了出来在春季的时候是最适合吃
专家建议：蕨菜吃起来不仅鲜嫩滑爽，而且营养价值很高。富含多种维生素和矿物质，享有山菜之王的美誉。香椿第一茬嫩芽，它蕴藏了整个冬天的营养，伴随着春的到来一股脑的都释放了出来。此时的芽...[详细]
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弟弟的孩子长得挺高的，就是不爱吃菜，请问一岁半宝宝春季食谱...
你好，现在宝宝最好吃应季新鲜的蔬菜的。小白菜，油麦菜，茼蒿等等都是可以吃的。宝宝的饭菜应该是新鲜的软烂的。[详细]
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春天吃野菜
您好，春天吃野菜并不是吃得越多越好，野菜分很多种，像是荠菜，苦菜，蒲公英，野菊花，薄荷等随处可见。这些野菜大都是可以清热解毒，祛火的。您好，清热泻火的野菜吃多了，它们苦寒之性会伤胃...[详细]
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春季女人吃韭菜有什么好处
您好，韭菜的功效非常广泛，韭菜内含有较多的营养物质，尤其是纤维素、胡萝卜素、维生素C等今是都较高。韭菜具有香辛味，不仅可以增进食欲，还有散瘀、活血、解毒等功效，还有益于人体降低血脂...[详细]
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春季吃韭菜对身体有什么益处？
你好，在春天这个季节吃韭菜对身体是没有任何的好处的，相反的韭菜属于发物，春天的季节又是属于各种皮肤病的多发期，过敏体质的人如果过多的服用了韭菜的话，很有可能会引起过敏现象的产生，所...[详细]
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春季女人吃韭菜有什么好处
您好，根据你的情况，考虑韭菜中含有硫化物、纤维素等成分，具有促进食欲的作用，男女老少都宜食用。韭菜炒鸡蛋可温中养血，对虚性哮喘、痰多等有效，可治疗妇女恶心，呕吐菜营养丰富，可适合大...[详细]
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乡下的野芹菜孕妇能吃吗?
患者你好，孕妇可以吃芹菜的，芹菜属于粗纤维的蔬菜，具有降血压、血脂的效果，也有预防高血压的效果，是不错的蔬菜类的食物，孕期的女性吃芹菜可以疏通肠道，预防孕期便秘的症状，孕妇一般没有...[详细]
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甲减可以吃野菜吗
甲减的患者是完全可以吃野菜的，对于甲减的患者来说，一般对于饮食的情况下是没有绝对的禁忌的，正常的饮食就可以的，如果你的甲减是由于桥本的原因导致的甲减，这种情况下患者的甲状腺球蛋白抗...[详细]
