- 2016-11-14 烹调鸡蛋的常见错误 吃鸡蛋最常犯八个错
- 摘要：鸡蛋是很多家常菜中的“主角”，然而，并不是所有人都了解其烹饪技巧。近日，美国美食专家载文，总结出“烹调鸡蛋的常见错误”，可供大家参考。用碗或灶台边缘敲破鸡蛋。选择干净的灶台台面等平面（而非碗边）敲破鸡蛋，可以防止碎蛋壳落入碗中，造成污染，同时也避免了捞碎蛋壳带出蛋液造成浪费。 ……查看全文»
- 2012-06-27 警惕！错误吃蔬菜等于吃垃圾
- 摘要：夏季，人们在饮食结构上会做些许调整，增加蔬菜的摄入量，减少食用肉制品。一来天热食欲减退不喜油腻，二来将蔬菜充当主食，积极减肥瘦身。 ……查看全文»
- 2018-05-28 烹调中如何避免蔬菜营养流失？
- 摘要：日常烹饪过程中，如果不注意方法，很容易让营养溜走，那么怎样才能尽量减少蔬菜在烹调过程中的营养流失就是我们需要特别关注的问题。 ……查看全文»
- 2017-05-17 蔬菜烹调不当小心导致中风 中风的病因有哪些
- 摘要：中国居民膳食指南建议，成年人每天应吃蔬菜300～500克，这个对关注营养关注健康的人来说也不新鲜了。可是事实往往是，你吃够了数量，却吃不够营养。我们知道，新鲜蔬菜含65%~95%的水分，同时还含纤维素、果胶、淀粉等，是胡萝卜素、维生素B、维生素C、叶酸、钙、磷、钾、铁等的良好来源。多吃蔬菜可保持肠道的正常代谢，能提高免疫力，降低患肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病的风险。但是，专家表示，如果蔬菜烹调不当导致叶酸、维生素等流失，一个直接的后果是可能导致中风。 ……查看全文»
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蔬菜
您好，小孩子不爱吃蔬菜很常见，多数宝宝都比较爱吃肉，所以说家长的教育在这个时候显得很关键，要通过家长的正确引导，来让孩子喜欢蔬菜。首先是在菜的制作方面，家长尽量把蔬菜制作的漂亮一些...[详细]
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降血压的蔬菜水果
首先蔬菜水果这个是不降血压的，没有降血压的作用。但是适当吃些蔬菜水果对稳定血压有好处。比如可以吃苹果，草莓等等。确定高血压后，需要在医生指导下长期坚持规律口服降压药，才能把血压控制...[详细]
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哪些蔬菜是属于发性的？
体毛是不会自然脱落的 体毛过多,过密 是由于雌激素分泌多导致,有遗传倾向.如果想大面积永久祛除需要做激光.大概3到5次 [详细]
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孕妇吃的蔬菜没洗干净
你好，根据你的描述，你的这种情况，怀孕期间菜一定要洗干净，以免残留农药，影响胎儿健康意见建议：建议你怀孕期间，注意保暖，加强营养，注意休息，祝孕。[详细]
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健脾胃的蔬菜有哪些？
你好！乳腺增生症是一种育龄期妇女慢性良性乳房疾病，它的治疗有一定的过程，需要按疗程服药才能取得满意效果。建议于月经前2周开始服药，可选择逍遥丸加乳癖消片口服。月经停止停药，下次月经...[详细]
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含高蛋白的蔬菜有哪些？
你好，蛋白质是人体不可缺少的一种物质，如果人体缺少蛋白质，会给身体带来一定的影响，一般来说，蔬菜中含有比较丰富的维生素及矿物质，蔬菜中蛋白质的含量是非常少的，一般小麦及大豆中含有的...[详细]
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什么蔬菜是属于凉性的
苦瓜,丝瓜,黄瓜,菜瓜,西瓜,甜瓜等都属于凉性蔬菜.番茄,茄子,芹菜,生菜,芦笋,豆瓣菜,凉薯等也属于凉性蔬菜,胃性寒凉者不要经常食用.[详细]
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孕妇必吃的12种蔬菜
孕妇在怀孕期间要么多吃一些新鲜的蔬菜，蔬菜中主要含有维生素c，叶酸，微量元素，纤维素，能够增强机体抵抗能力也能够缓解便秘，孕妇在怀孕期间必吃的蔬菜有白菜，油菜，油麦菜，生菜，西葫芦...[详细]
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养胃的蔬菜都是什么呢？
胃不好可以选择温热的蔬菜，如韭菜、土豆、白萝卜、冬瓜、白菜等，都会缓解胃部不适的症状，达到养胃护胃的效果。生活中也要加强锻炼身体，增加胃动力。避免吃油炸食物或垃圾食品引起肠道功能出...[详细]
