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- 2016-05-27 胡思乱想竟容易折寿
- 摘要:喜欢胡思乱想的人易折寿。我们每一个人的心理活动都是非常活跃的,如果能够学会控制自己的心态,那么就可以保证身体以及心理健康。但是,每天胡思乱想的人一抓一大把,这些人就会因为胡思乱想而让自己的身体出现问题,而且还会折寿。 ……查看全文»
- 2021-11-22 精神抑郁胡思乱想怎么办
- 摘要:精神抑郁胡思乱想,可以通过转移注意力、多参加社交活动、规范化工作等方法缓解症状,具体如下: 1、转移注意力。一旦出现精神抑郁胡思乱想的情况时,可以马上去做感兴趣的事情或者听音乐,将注意力完全集中在其他的事情上,可以忘掉所联想的情景,摆脱抑郁情绪。 2、多参加社交活动。精神抑郁胡思乱想时可以寻找朋友聊天、一起听音乐、看电影、出去散步。当被外界的活力所吸引后,就会使精神抑郁胡思乱想的症状得到缓解。 3、规范化工作。将自己的生活和工作程序化和规范化,制定计划,按照每一定的步骤进行处理,使自己的做事条理清晰,可以避免心烦意乱胡思乱想的现象。 如果经常出现精神抑郁胡思乱想症状,有可能是工作生活压力过大,长时间积累得不到排泄引起的。建议加强锻炼,清淡规律饮食,睡觉前可以喝一杯牛奶,洗个热水澡,营造良好的睡眠环境,保证充足的睡眠和睡眠质量,可以缓解压力,减少胡思乱想的现象发生。 ……查看全文»
- 2016-05-18 经常胡思乱想竟容易折寿?
- 摘要:喜欢胡思乱想的人易折寿。我们每一个人的心理活动都是非常活跃的,如果能够学会控制自己的心态,那么就可以保证身体以及心理健康。但是,每天胡思乱想的人一抓一大把,这些人就会因为胡思乱想而让自己的身体出现问题,而且还会折寿。 ……查看全文»
- 2017-05-06 潘集阳 胡思乱想就是抑郁症吗?
- 摘要:抑郁症有哪些症状?暨南大学附属第一医院精神医学科潘集阳教授:抑郁症有两个核心症状,第一个情绪低落,第二个缺乏兴趣和乐趣。这两个核心症状,必须具备一个,在这个基础上,还有九个大的症状,如食欲减退,睡眠紊乱,思维迟返,行为退缩,有自杀念头等等。同时最关键的是,以上的症状持续出现两周以上,符合这样一个标准的话,才称之为抑郁症,在医学上,就属于临床抑郁症。 ……查看全文»
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胡思乱想的意思
胡思乱想是指想法不切实际,所想象的事情根本无法实现。也同样是毫无理由的怀疑,没有根据的猜测。通常在没有证据表明所述事实的情况下,一般都概括为胡思乱想。精神分裂症患者的想法多数为胡思...[详细]
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胡思乱想的
反反复复像一件事情或做一个动作都属于强迫症的症状,具体病情需要患者到医院让专家亲自诊断,如果诊断为抑郁症那么要重视起来,及早治疗,针对患者的情况建议可以采用中医制标本的方法来治疗一...[详细]
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会胡思乱想
这个可能与你处于青春期自我意识增强有关,渴望父母把自己当成大人看待,可以他们却没那样做.建议你了解下青春期的相关知识,在有意见分歧时你为什么要说服爸爸妈妈听听你的意见???????...[详细]
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