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应对恐惧症的方法
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2016-06-19 产前恐惧症通常有哪些表现 应对产前恐惧症的方法
摘要:很多女性在怀孕之初,周身萦绕着一种为人母的光辉和喜悦,但是随着时间的推移,孩子越来越大,在快要生产的时候,很多孕妇反而开始出现产前恐惧症了。产前恐惧症的发生是女性孕期心理的一个重大变化,这种变化对于孩子和孕妇来说都是不利的,因此大家一定要及时的克服。 ……查看全文»
2015-09-14 调解“赤面恐惧症”心理的方法
摘要:步入社会,在人前易脸红的毛病不堪其苦。其实知道并没有什么可怕的,也想改变自己,自如地与人交往,但就是做不到。有时同不太熟悉的人交谈,本来还好好的,突然心里“格登”一下,心跳加快,一股热血直往脸上冲,自己难堪不说,还叫别人莫名其妙,常常被别人笑话,致使与人交往时几乎成了惊弓之鸟,不敢与人交往。但又渴望与人交往,身体里常常经历着两个不同自我的战争:一个害羞、懦弱、缺乏自信,一个则强迫自己去改变自己。所以感到生活真是太沉重、太累了,这是患上了一种叫“赤面恐怖症”的心理疾病。 ……查看全文»
2017-08-24 有选择恐惧症怎么办?克服选择恐惧症有哪些方法
摘要:生活中总会有面临选择困难症的时刻,面前的选择太多,就难以对此进行正确的选择。其实,想要做出正确的选择,就要克服选择困难症。那么如何克服选择困难症呢? ……查看全文»
2016-07-11 什么是失眠恐惧症?失眠恐惧症的4种治疗方法
摘要:失眠实际上是一种很常见的现象,只要及时配合专业医生进行治疗是可以治愈的。但是如果因此而对失眠产生恐惧,产生失眠恐惧症,那么,这后果要比失眠更严重。接下来我们来了解下什么是失眠恐惧症。 ……查看全文»
更多»“应对恐惧症的方法”相关问答
一开车就会感到心慌脚抖,呼吸不正常,失眠多梦

你好,你的情况多考虑是有恐惧症的可能,不知你是否有车祸方面的恐惧记忆,建议用行为疗法是治疗恐惧症的首选方法。消除恐惧对象与焦虑障碍反应的条件性联系;二是对抗回避反应。[详细]

恐惧症治疗的方法方法有哪些

你好,很高兴为您提供咨询帮助。恐惧症的治疗方法,有心理治疗的认知行为疗法。行为疗法是治疗恐惧症的首选方法,对恐惧环境的系统脱敏疗法或暴露疗法。对恐惧症,特别是特定恐惧效果良好。还有...[详细]

治恐惧症症多少钱

你好,因为对于不同程度的社交恐惧症社交恐惧症患者治疗的方法不同,相对应的费用也是不一样的。恐惧症是以恐怖症状为主要表现的神经症。恐怖性神经症又称恐怖症、恐惧症,是以恐怖症状为主要临...[详细]

害怕和人交谈,总紧张,语无伦次,自卑,自

这是社交恐惧症,建议心理疗法对社交恐惧症的治疗一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性,从而达到消除社交恐惧反应的效果。要不断地告诉自己,这种恐惧是可以消除的。并正确...[详细]

晕血的人大姨妈来

治疗晕血症主要从消除恐惧入手,而克服恐惧的方式主要是认知———行为治疗。这种方法是矫治恐惧症的基本疗法.心理治疗师通常让患者直接面对所恐惧的物品或场所,用暴露法消除恐惧体验,或者运...[详细]

请问月经期晕血怎么办

治疗晕血症主要从消除恐惧入手,而克服恐惧的方式主要是认知—行为治疗。这种方法是矫治恐惧症的基本疗法,心理治疗师通常让患者直接面对所恐惧的物品或场所,用暴露法消除恐惧体验,或者运用系...[详细]

晕血怎么治

治疗晕血症主要从消除恐惧入手,而克服恐惧的方式主要是认知———行为治疗。这种方法是矫治恐惧症的基本疗法。心理治疗师通常让患者直接面对所恐惧的物品或场所,用暴露法消除恐惧体验,或者运...[详细]

有晕血症没有看过医生晕血症看见月经来了害...

治疗晕血症主要从消除恐惧入手而克服恐惧的方式主要是认知———行为治疗这种方法是矫治恐惧症的基本疗法。心理治疗师通常让患者直接面对所恐惧的物品或场所用暴露法消除恐惧体验或者运用系统脱...[详细]

治疗恐惧症的方法方法有哪些

恐惧症的治疗方法主要为药物治疗以及认知行为治疗。目前选择性五羟色胺再摄取抑制剂,如帕罗西汀为治疗恐惧症的一线用药,苯二氮卓类药物有明确的控制焦虑、恐惧的作用,但长期服用可能导致依赖...[详细]

怎样克服社交恐惧症

、行为疗法是治疗恐惧症的首选方法。系统脱敏疗法、暴露冲击疗法对社交恐惧症效果良好。基本原则一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应的条件性联系;二是对抗回避反应。许多患者在疾病过程中已经学会...[详细]

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