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春季养生的方法
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2016-02-18 春季易患哪些疾病?揭秘春季养生方法
摘要:春回大地,天气由寒转温,草木生发萌芽,万物复苏。同时也是许多疾病尤其是传染病的高发季节,老年人是疾病的多发群体,下面我们来说说春季老人易患的几种疾病,再来说说春季应该怎么养生。 ……查看全文»
2018-01-27 男人春季养生方法有哪些?6种春季养生方法
摘要:男女是不一样的,养生也有区别,有句老话:男人养生靠食补,女人养生靠睡眠。男人春季养生方法有哪些的呢?下面是我们为您整理的男人春季养生方法,一起来看看吧。 ……查看全文»
2015-03-11 春季养生重养肝 养肝5大方法助你护肝
摘要:春季养生,重在养肝。春季是养肝护肝的重要时期。这段时间,女性应该如何养肝,保持健康呢?日常注意休息、保暖外,还需吃些养肝的食物,如枸杞等。 ……查看全文»
2018-04-18 春季女性如何养生 春季养生有哪些方法
摘要:春季是养生的好时节,我们应该趁这个时机来好好调理身体,那么作为女性朋友,在春季该如何养生呢? ……查看全文»
更多»“春季养生的方法”相关问答
春季怎么养生?

春天肝气旺、脾气衰,应少吃酸,多吃甜的食物,因酸味属肝,甘味属脾,故需注意调养,还要针对春天的特点,加强体育锻炼,注意劳逸适度,增进营养,以增强体质的抗病能力。生活中应注意心情愉快...[详细]

春季养生用什么中药泡脚

配方:干姜、附子各20克,川椒、艾叶各30克,伸筋草、透骨草各15克,桂枝、桑枝各10克。 用法:将药用纱布包好,放水里煮开后将药包取出,将汤水倒入一个稍深的浴盆中,晾到40℃~...[详细]

冬季养身的食疗方法?

冬季养生主要是养阴或者补阳。是根据人的体质来采用不同的药膳进行滋补。如阴虚的人可以补血滋阴,常常用到的药膳有当归生姜羊肉汤,沙参黄芪炖鸡,熟地黑豆煲瘦肉,八宝粥等等。阳虚怕冷的人可...[详细]

女人春季养生乳腺吃什么

你好,根据你的描述,这种情况考虑多吃南瓜蒂、丝瓜、茄子、橘叶、橘核、橘饼、陈皮、青皮、贝母、玫瑰花等食物。加强营养,可以适当按摩较好。[详细]

夏季养肝护肝的方法有哪些

夏季养肝护肝的方法主要就是要保证良好的情绪,同时注意尽量不要运用一些伤肝的药物和伤肝的食物,同时也要注意保证良好的休息和睡眠。同时也注意,尽量不要经常性的喝酒。要定期进行肝功能等方...[详细]

中医养生的方法有哪些

中医的养生方法,首先要做的就是保证身心的放松,情绪上不要经常的波动过大,或者是过于激烈,也不要让自己承受太多的压力。除此之外身体上也要做好相对应的保养,可以从体育锻炼和饮食这两个方...[详细]

新生儿的喂养方法

一般刚出生的宝宝奶量在30ML左右,顺着孩子的成长奶量也要逐步提升。奶瓶可以多准备几个,方便消毒并有多余的奶瓶给宝宝喂水。[详细]

春季儿童感冒防治方法

春季儿童感冒防治方法;注意及时增减衣服,要开窗通风;家里的衣服、被子经常晒晒,有助于消毒并减少传播机会;平时注意营养、加强体育锻炼、讲究卫生、勤洗手;尽量少去人群密集的地方;如果有...[详细]

春季减肥的方法

早上早餐前喝一杯水,可以喝淡蜂蜜水或者添加纤维素的水,它能加快肠胃蠕动,消除前晚停留在肠胃的残余物,将其代谢出体外,减少脂肪积累的机会。减少脂肪的摄入:千万要控制住自己的嘴巴,控制...[详细]

春季女性气血保养方答疑专场

2018年3月22日,下午4:00-5:00,广东省中医院专家林嬿钊教授在线解答网友春季女性气血保养的相关问题,欢迎广大网友来提问。[详细]

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