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- 2017-04-27 水果保护眼睛预防近视!
- 摘要：长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕，过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，眼睛感到干燥、疼痛、怕光，甚至视力下降。此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。同时对于经常对着电脑的人，香蕉是个不错的选择，可以保护眼睛，防止黑眼圈。其次人的眼底分布着许多毛细血管，维生素C的作用就是在于它可以使眼底供血得到保证，猕猴桃、柠檬有明目的效果。 ……查看全文»
- 2017-04-21 水果保护眼睛预防近视
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- 2017-08-09 水果保护眼睛预防近视
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怎样保护眼睛
你好，建议你平时做眼保健操，用润舒滴眼液或珍视明滴眼液。口服杞菊地黄丸。，戴好一点的墨镜玩电脑，多吃富含维生素A、胡萝卜素以及维生素B2的食品，还要有意识地多选用保护眼睛的食物，如...[详细]
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保护眼睛的食物
经常上网造成的,长时间对着电脑,辐射加眼球周围的肌肉不运动还有眼疲劳,出现了这些症状。以后上网时多喝绿茶和枸杞的茶,可缓解眼疲劳,上网每半个小时眺望远处,再伸个懒腰,防止身上的血液...[详细]
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怎么保护眼睛?
不要在强烈的或太暗的光线下看书写字，读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离，不躺着看书，读写时间不宜过长，每隔50分钟左右要放松休息一下。饮食上要吃富含维生素A和胡萝...[详细]
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怎样保护眼睛呢？？？？
可以饮食方面适当调理。建议适当多吃动物肝脏，对于保护眼睛有一定的好处。[详细]
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平时要怎么保护眼睛？
你好，不要担心，平时要注意用眼习惯，定时休息，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。[详细]
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