- 2019-03-28 养成5个饮食好习惯，能让你的骨骼保持健康！
- 摘要：骨骼健康对你和你的家人来说是一个非常重要的问题。如果你或你家中的任何人患有与骨骼相关的疾病，那么现在是时候开始关注可以保护骨骼的方法了。饮食习惯会影响骨密度和骨骼结构，做到以下5点将帮助你保持骨骼的健康。 ……查看全文»
- 2015-09-25 想要健康长寿 请保持十个饮食习惯
- 摘要：：“怎么吃”有时比“吃什么”更重要。近日，美国MSN网站刊文指出，只要雷打不动地坚持以下10个小习惯，就能帮你找到那把长寿钥匙。 ……查看全文»
- 2008-09-19 保持多钾少钠饮食习惯
- 摘要： 研究证明，饮食中若是钠的含量过高，人体内钠钾的比例就会失衡，并因此有可能引发多种心脑血管病。增加钾的摄入量，能增强人们的抗癌能力。哪些食物含较多钾？慢性病患又应注意什么？ ……查看全文»
- 2015-11-23 饮食习惯影响大脑健康 保持大脑健康吃这些
- 摘要：吃什么对大脑好呢？想要对大脑好，就要多注意日常饮食。因为有些食物对大脑有好处，而有些食物就会危害大脑。接下来，为大家详细介绍一下吃什么对大脑好，帮你做好大脑的滋补工作，快来一起看看吧。 ……查看全文»
- 问答
-
健康的饮食习惯
您好，建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持...[详细]
- 问答
-
癫痫患者要保持什么饮食习惯呢
你好，根据你的情况分析，患有癫痫病，平时注意要规律用药，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物和甜食，不喝咖啡和浓茶，不吸烟，不喝酒，不熬夜，避免情绪激动。[详细]
- 问答
-
最健康的饮食习惯是什么?
首先要做到均衡营养，早饭要好午饭要饱晚饭要少的原则早饭是一天中最主要的早上七点进食，还要保证早饭的营养，可以吃奶类蛋类，配合点全麦食品，饭后一小时可以加水果这时吸收最好，午饭十一点...[详细]
- 问答
-
最健康的饮食习惯是什么?
早饭要吃的丰盛些，午饭要吃的饱些，晚饭则吃的清淡些少量些。根据医学上对世界各地不同民族用餐姿势研究表明，坐位最科学，站姿次之，蹲着最不宜。这是因为站立时腿使劲因而大腿容易变粗。饭前...[详细]
- 问答
-
保持良好的饮食习惯对癫痫的好处有哪些
病情分析： 癫痫毛病这个诊断也很明确的，主要原因就是外伤或者小时候的产伤，遗传等 指导意见： 目前也没有好的治疗方法的，无非就是吃药控制，并且需...[详细]
- 问答
-
怎样更健康的保持皮肤
你好，建议平时少吃辛辣刺激油腻的食物，饮食宜清淡，不要上网熬夜，多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，多注意休息。[详细]
- 问答
-
糖尿病患者怎么培养健康的饮食习惯？
您好，得了糖尿病以后，需要的是均衡的饮食以控制血糖浓度，保持合理体重。只有合理的饮食习惯才能预防糖尿病急、慢性并发症，按照食物热量和体能所需热量计算每天的饮食量是比较合理的。饮食结...[详细]
- 问答
-
糖尿病患者怎么培养健康的饮食习惯
得了糖尿病以后，需要的是均衡的饮食以控制血糖浓度，保持合理体重。只有合理的饮食习惯才能预防糖尿病急、慢性并发症，按照食物热量和体能所需热量计算每天的饮食量是比较合理的。饮食结构上主...[详细]
- 问答
-
健康的饮食习惯，重要吗。为是么会低血糖呢...
考虑是低血糖造成的,再有日常应该增加营养,最好 是增加大枣、核桃、苹果等富含铁元素的食物,既防止缺铁性贫血又可以有效提升血糖水平.[详细]
