- 2017-04-17 女人减肥的小秘诀
- 摘要：即使是在减肥，也改不了“小馋猫”的品行。那么，当你嘴馋的时候，就嚼嚼口香糖吧。它能够遏制你的渴望，减少你的饥饿感，减少你过多卡路里的摄入量。虽然减少的热量比较小，但是如果每天能减少60kcal的摄入，1年就能减少3kg哦。而且，常吃口香糖还能防止蛀牙，保持口气清新呢。每天多燃烧100kcal。 ……查看全文»
- 2017-08-18 夏日泡澡减肥小秘诀
- 摘要：中医学经常强调“头寒脚热”，但一般人的体质正好与此相反，这就容易形成“体寒”的体质。体寒是导致肥胖的因素之一，所以很多肥胖的人即使夏天亦会出现腿脚部冰冷的现象。 ……查看全文»
- 2011-12-31 对症拟定减肥食谱的小秘诀
- 摘要：也许有多人觉得记录自己吃东西是一件很麻烦，多此一举的事。可事实上这是很重要的一个开始。通过查看记录，你才可以发现自己的饮食习惯：是暴饮暴食型?淀粉型?油脂型?糖分型?还是大食量型?然后，你才能对症下药，把自己的饮食习惯逐步的修改。 ……查看全文»
- 2017-04-19 你必须知道的7个减肥小秘诀
- 摘要：碳酸饮料中含有液体类的糖脂。与每天摄入450kcal糖果相比，同样量的碳酸饮料所要摄入的卡路里会更高，每天喝碳酸饮料1个月就能增加1kg。所以不管你之前对碳酸饮料是多么的爱不释手，也请你从这一刻开始把饮料换成低卡路里的茶水吧。如果不喜欢喝茶，你也可以泡柠檬水或是花茶，还能起到排毒养颜的功效。 ……查看全文»
- 问答
-
减肥小秘方
您好：减肥小秘方：菠萝减肥法菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭...[详细]
- 问答
-
减腹部赘肉的小秘诀
你好,每天都坚持跳绳，早晚都跳，还有每天早晨空肚喝一杯水，跳绳一定要坚持才有效果，不要节食减肥，对身体不好，而且会反弹，运动是最健康的减肥，少吃油腻的东西，饭量适当就减的下来，反正...[详细]
- 问答
-
治疗早泄的小秘诀
你好，早泄有你的身体因素和你的精神因素，你可以将包皮翻起露出龟头，而勃起时又没有疼痛不适者。要养成习惯，在平时翻开包皮露出龟头，让龟头习惯和内裤摩擦接触，让过度敏感的龟头粘膜粘膜慢...[详细]
- 问答
-
丰胸生活小秘诀
凡是18岁以后身体发育完成，生理性乳腺发育不良(扁平胸)、哺乳后乳腺萎缩、乳腺手术后乳房缺如者、先天性胸部畸形，而无心理障碍或严重身体脏器病变者。 如果你老是感觉你的乳房太小...[详细]
- 问答
-
去痣小秘诀
激光气化痣除部分激光手术后可能出现点状出血外,复员后完全无痕迹.只适合浅的痣,因为皮肤下的残留黑色素细胞会一再浮出,需要多次激光治疗眉毛要保存就有点难度了目前整形方法多多,每种方法...[详细]
- 问答
-
小s减肥秘诀
早晨只食西红柿２００克，可沾盐食；中午及晚餐进食普通餐。 每日吃西红柿１个，相应减少食物量。每日坚持低热量膳食。３日为一个疗程。 醋黄（大）豆减肥法： 将洗干净的生黄豆或大豆...[详细]
