- 2019-03-20 红肉吃多了会心衰?教你正确吃肉的好方法!
- 摘要:心衰指的是心力衰竭,主要原因还是心血管方面出了问题,医学上给出的定义是由于心室功能不全而引起的一种综合性的临床表现,患有心衰的主要人群以老年人居多,通常由于心脏老化,或者心血管类疾病的影响。预防心衰的方法有很多,可以通过饮食来注意。 ……查看全文»
- 2017-09-27 正确健康吃烤肉的方法有
- 摘要:烧烤食品致癌性大小与食入量有关,建议每周不超过2次,每次不多于100克。 ……查看全文»
- 2017-09-27 正确健康吃烤肉的方法
- 摘要:在吃烤肉过程中,店家通常会赠送一些生菜,用来包肉吃。这是在烤肉中最重要的环节,请一定要大量食用生菜。虽然很多朋友喜欢占烤肉酱吃,但是建议采用“菜包肉”的吃法!如果蔬菜不够的话,烤肉店也会专门有蔬菜拼盘,以配合“菜包肉”的吃法。 ……查看全文»
- 2017-04-24 减肥不敢吃肉?正确吃肉一样会瘦
- 摘要:说到减肥,很多人认为肉是绝对不能吃的,因为吃肉容易长胖啊,吃肉就是增肥的一大原因。但是一味的吃素减肥也是不可取的。那么减肥期间到底能不能吃肉,怎么吃肉才能有助于减肥呢?我们一起来看一看吧。 ……查看全文»
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孕妇正确吃鹅蛋的方法?
鹅蛋的营养价值是比较高的,含有丰富的蛋白质和脂肪同时也含有一定的矿物质成分,孕妇在怀孕期间可以适当的多吃一些鹅蛋,可以煮鹅蛋吃,同时也可以蒸个蛋糕,也可以炒鹅蛋吃,这样都有利于营养...[详细]
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正确的洗脸方法
且不说脸盆是否清洁,单说其中的洗脸水,在手脸互动之后,越来越浑,最后以不洁告终。不如用手捧流水洗脸:先把手搓洗干净,再用手洗脸,一把比一把干净,用不了几把,就全干净了。 脸部...[详细]
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正确的回奶方法
如果想要断奶的话,注意这段时间饮食需要清淡,可以在医生的指导下用点儿回奶的药物,比如说用麦芽熬水或者维生素b6都可以起到一定的缓解作用,而且在断奶的时候,由于乳汁堆积会造成乳腺出现...[详细]
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正确的断奶方法
患者你好,这个时间适合给孩子断奶,最好提前一个月给孩子逐渐减少喂奶次数断奶时首先应停止饮用大量汤水,减少高蛋白质的摄入,禁吃猪蹄汤,鱼汤,炖鸡等,回奶时可用大量的生麦芽,山楂煎水喝...[详细]
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正确的洗脸方法
减少洗脸次数,最不舒服的就是皮肤干燥紧绷了,如果这时候还频繁洗脸的话,更容易使皮肤的水分慢慢流失,越加干燥难受。所以应该适量减少洗脸次数。最好用温水洗脸,要注意洗脸的水温。 [详细]