- 2019-03-20 焦虑症怎么饮食调理？7个饮食技巧帮你缓解焦虑症
- 摘要：与健康的其他方面一样，饮食在焦虑中扮演的角色比你想象的要大得多，吃什么可以直接影响心情。例如，如果吃了高糖的一餐，就更容易出现血糖飙升，这会导致烦躁。由于研究表明肠道炎症与焦虑和抑郁有关，因此肠道健康状况不佳可导致某些心理健康状况。保持肠道健康的最佳方法之一是吃均衡和营养的饮食，并帮助减少炎症。虽然抗焦虑药可以帮助对抗焦虑，但可以通过饮食和生活方式的改变来做到这一点，而且没有任何副作用。为了帮助控制焦虑，可以进行一些简单但非常有效的饮食改变。我们的目标是努力营造均衡的饮食，以达到稳定的血糖水平，最佳的肠道健康和减轻炎症 - 所有这些对于缓解焦虑都很重要。 ……查看全文»
- 2017-08-11 详解焦虑症饮食治疗
- 摘要：焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。这时，通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症（也称为焦虑障碍）。 ……查看全文»
- 2017-08-11 焦虑症失眠
- 摘要：焦虑性失眠患者的精神状态为疑虑或忧虑、抑郁、惶惶然有如大难临头，整天提心吊胆，战战兢兢、紧张不安，常因小事而烦恼，自责、发脾气、坐立不安，而由于焦虑情绪的影响而引起肾气不足，气血虚和导致的阴阳失调，脏腑功能不能正常运行。 ……查看全文»
- 2016-09-29 婚前焦虑症是什么心理 十技巧应对婚前焦虑症
- 摘要：婚前焦虑症定义上是对自身及其配偶所形成的关系的担忧和顾虑，害怕和担心婚姻以及家庭方面的压力，包括潜意识存在的，和现实客观存在的方方面面。例如：对家庭相处问题的担忧，对婚姻中夫妻生活的担忧，对生育下一代的担忧等等。一般都是社会因素和自身或家庭因素所引起的恐慌，不知道如何面对婚姻，是缺乏生活经验或没有做好开始婚姻生活的准备工作的表象。 ……查看全文»
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焦虑症的治疗
你好！焦虑症是一种常见的神经症，在诊治过程中必须重视心理治疗，不同患者的临床表现和治疗方法各不相同，所以在治疗期间一定要在专科医生的指导下进行医治，建议可以通过中医配合心理治疗调理...[详细]
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神经焦虑症
焦虑症的典型症状是烦躁不安，在常人认为无需担心、恐惧时，出现了紧张焦虑、提心吊胆、恐惧不安。也就是说，病人没有任何原因，也说不清着急什么，烦什么。当病人出现广泛焦虑时，不少人会对未...[详细]
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什么焦虑症
对焦虑症的起因，不同学派的研究者有不同的意见。这些意见并不一定是相互冲突的，而是互补的。第一，躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因，但是，在某些罕见的情况下，病人...[详细]
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焦虑症1
你好：施1．保护能力改变容易受伤：与惊恐发作有关。病人在出现急性惊恐发作时，可出现明显的植物神经功能紊乱的症状，对自己的保护能力降低。若是年老体弱的病人，或伴有心脏病、高血压病等疾...[详细]
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焦虑症了
焦虑症是可以治愈的，主要是自己的思维方式要改变，遇事要变通不能一根筋一种方法，各种方法都要尝试平时交往乐观积极快乐的人做朋友，和这样的人做朋友时间长了思维模式都会变化，解放思想，实...[详细]
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焦虑症确诊
您好,患者是否还有其他的症状,比如爱发脾气烦躁易怒,坐立不安等等.焦虑症是一种以焦虑情绪为主要表现的神经症.主要以烦躁,易怒,爱发脾气,紧张,莫名的担心,过分的机警,全身紧张,唉声...[详细]
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什么是焦虑症？什么是焦虑症？
你好，焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现,常伴有头晕,胸闷,心悸,呼吸困难,口干,尿频,尿急,出汗,震颤和运动性不安...[详细]
