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- 摘要：木耳的抗衰老功效那是毋容置疑。木耳能够促进消化，降低血脂，帮助肠道多余废物和脂肪排泄。还能够采血驻颜，有效排毒减肥的同时，还另肌肤红润，容光焕发。 ……查看全文»
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抗衰老的食物有哪些?
你好，抗衰老的食物好像很多，比如说：西红柿，黑芝麻，牛奶，鱼类，苹果，西兰花，核桃等都是健身补脑的好食品，但要坚持每天食用，才能起到抗衰老的作用。 [详细]
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哪些食物能抗衰老
1.经常吃一些具有抗氧化、抗糖化作用的食物有助于衰老的预防，如富含VC、VE的食物，常见于水果、动物肝脏等。另外还有富含白藜芦醇、虾青素、原花青素的食物。2.富含胶原蛋白的食物，胶...[详细]
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女人抗衰老秘诀
你好，原料：芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。制法：将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁；葡萄单独榨汁备用；将蜂蜜和牛奶加温水调匀；以上共混合均匀即可...[详细]
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养颜抗衰老
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抗衰老医院
可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜...[详细]
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