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- 摘要：五脏健康，女人看起来就会气血调和，气色好，那么怎么保养五脏健康呢？其实平常我们吃的食物也可以保养五脏！下面一起来看看怎么吃出健康来吧！ ……查看全文»
- 2010-08-06 失眠了？保养五脏巧治疗
- 摘要：睡不着觉，睡不踏实容易醒，醒了以后就再也睡不着，睡完了不解乏，每天只能睡几个小时……想必现在很多人都遇到过上述情况中的一种或几种，并为此困扰不已。事实上，若能通过不同表现，将失眠正确归因于五脏，就能有效缓解。 ……查看全文»
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养胃的食物
您好，胃病是比较难治疗的疾病，一般药物只是辅助作用，胃病需要养好的，关键看平时的日常生活习惯，1.调整心态，注意休息，避免过度焦虑与劳累；2.戒烟戒酒，饮食规律，不宜过量；3.避免...[详细]
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肾的保养,
你好，肾的日常保养「预防胜于治疗」。注意保健，避免对肾脏的伤害才是上上之策。造成肾脏失调的主要原因有下：1.食用过多的动物性高蛋白质食物，产生过多尿酸，让肾脏工作过量。2.工作过劳...[详细]
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肝脏的保养
乙肝的病人需要注意从饮食上进行调节：如清淡富有营养，忌食辛辣剌激食品，忌饮酒，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。有关肝病的饮食疗法请参考“肝病的饮食疗法”系列文章在《健康...[详细]
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肾脏的保养
你好，注意以下几点：（1）要保持小便通畅，小便通畅，说明肾脏的排泄功能异常，如果发生尿道阻塞，小便不通畅，就会增加肾盂和肾实质发炎的机会，加重肾脏负担，甚至发生尿中毒。常见的小便不...[详细]
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