- 2018-12-25 为什么你老是到凌晨还睡不着？找对原因很关键
- 摘要：不可否认，现代人很常在凌晨之后都还睡不着，甚至到凌晨3、4点，还一点睡意都没有的，简单点来说，心里就是有放不下的人与事，具体点，从医学上来说，按照病因来分类，可以把你的失眠分为压力型失眠、不良嗜好型失眠、焦虑型失眠、抑郁型失眠等。 ……查看全文»
- 2019-04-05 为什么到凌晨2.3点还是睡不着？原因有哪些？
- 摘要：失眠恐怕是这世界上最痛苦的事情了，不仅让人第二天没有精神，而且还会给人带来巨大的心理压力，产生心理问题。有很多人正在经受着失眠的困扰，每天都挣扎到凌晨两三点还是睡不着，使人非常的痛苦。那么失眠的原因有哪些呢？让我们一起来了解一下。 ……查看全文»
- 2019-03-11 凌晨2-3点醒来睡不着是什么回事？这3个原因在作祟
- 摘要：对于人的身体来说，一个好的睡眠质量可以影响到身体的健康，只有让自己的睡眠保持在正常状态才能够让自己第2天的精神处于好的状态，而生活中有一些人经常会出现在凌晨两到三点的时候醒来想要入睡又睡不着的现象，这让他们感觉到特别的奇怪，也特别的烦心。 ……查看全文»
- 2019-03-13 经常凌晨3、4点起来睡不着？可能是这个原因在作怪
- 摘要：大家应该都清楚，睡眠对于每个人的身心健康有多重要。有研究调查显示，在我们的一生中，有近三分之一的时间都在睡眠中度过。也有相关专家表示，一个优质的睡眠，能够促进身体代谢以及排毒，对身体各器官的运转有着莫大好处，只有睡眠健康，才能有一个健康的身体与生活。 ……查看全文»
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凌晨睡不着觉是什么原因
凌晨睡不着觉考虑是出现了睡眠障碍患者，会有明显的入睡困难，以及睡觉容易惊醒。如果在平时的生活当中精神过度紧张和焦虑，或者是工作和生活的压力比较大，有可能会引起功能性的失眠，从而导致...[详细]
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每天凌晨三点醒来，睡不着，什么原因
每天凌晨3点醒来睡不着属于失眠的一种现象，有可能是植物神经功能紊乱或者是神经衰弱的原因，也不排除有其他因素的影响。注意观察是否有睡眠时间太早或者是有情绪刺激以及心理打击的原因，同时...[详细]
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小孩凌晨不睡的原因是什么？
如果小孩身体没有其他不适的话，考虑是饥饿的原因，如果还没有断奶的话就给他喂点吃的吧，断奶以后会好转的。[详细]
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凌晨醒了睡不着怎么办？
你父亲这种情况应该是失眠症，失眠的原因有很多种，有可能是心血疾病，导致脾气虚弱，肾脏也不好，肝火更旺盛等情况，建议去中医科室诊断一下病因，会更容易治疗，就现在，先可以服用安神，补脑...[详细]
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睡不着觉什么原因
造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和...[详细]
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晚上睡不着的原因是什么?
这受到很多因素的影响，心理方面因素：急性或慢性焦虑；急性或慢性忧郁；环境因素也占很大的影响，如睡前大量吸烟、饮酒、喝茶或咖啡，或者剧烈运动也会引起失眠。[详细]
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睡觉睡不着什么原因
睡觉睡不着可能是受到病毒的感染导致患上了发烧，通常会引起严重的不适现象，还可能会出现头疼和全身疼痛，所以就会对晚上的睡眠产生严重影响。但也不排除是在睡觉之前喝了较多的咖啡，因为咖啡...[详细]
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晚上睡不着觉什么原因
睡不着觉的原因包括五大方面：1.躯体原因：如关节痛，肌痛，心悸，气短，咳嗽，瘙痒和尿频等躯体症状所致。睡眠呼吸暂停综合征也属于这类原因。2.生理原因：如时差，车、船，飞机上睡眠环境...[详细]
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心慌睡不着觉什么原因
心慌睡不着觉，可能是生理因素引起的，也可能是病理因素造成的。如果是生理因素可能是因为睡前饮用咖啡或者浓茶过多而造成的入睡困难，另外如果睡前精神过度兴奋或者紧张心慌睡不着觉的现象。如...[详细]
