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祛湿的小妙招
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2017-11-06 祛湿小妙招
摘要:当你出现咽喉肿痛、痰黄气喘、咳嗽咳血、心烦心热、口腔溃疡、失眠多梦等问题,可以在肘窝的位置连续拍打5~10分钟,会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物。每一到两周一次,可保这口排污井的通畅,排出心肺毒素。 ……查看全文»
2017-11-06 夏季祛湿的小妙招
摘要:多运动:体内的湿气要排除最好就是通过运动,运动的排汗不仅能够排毒,更能够有效地把多余的湿气排出来,并且有助于促进血液循环,促进新陈代谢。 ……查看全文»
2017-11-14 祛湿妙招
摘要:清脾 具体来说,恶心欲吐者,喝藿香正气水,吃参苓白术丸。舌苔腻、早上肚子偏大者,说明身体里有水排不出去,往往是脾虚、脾不健运的表现,可吃薏仁山药粥或山药冬瓜汤。 ……查看全文»
2014-05-20 女人夏季养生先祛湿 祛湿小妙招
摘要:最近气温不断升高,当人们生活无规律,经常熬夜加班,饮食不定时,或过食辛辣油腻之时,就会产生内热。此时,外热、内热一起来,人体极易感受外来湿邪的侵袭,出现浑身无力、舌苔浊腻、脾胃不合、食欲下降、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等,中医称此为“夏日伤寒”或湿热病。这时,应该特别注意饮食调养,以清淡为主,常吃具有清热健脾利湿的食物如赤小豆、薏苡仁、绿豆、莲子、山药等。忌食海腥鱼类、羊狗肉、冷饮等。 ……查看全文»
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祛痘小妙招?

你好,洗净面后,把土豆片或者黄瓜片敷在长痘痘的地方,大约10~15分钟后取下即可,多次使用之后,你就会发现痘印明显地变淡了,愿有紧致亮丽的肌肤[详细]

瘦身小妙招。

你好 减肥最好还是不要借助药物,通过合理的饮食搭配加上足量的运动完全可以达到减肥健美的效果的。减肥药一般都含有泻药的成分。[详细]

祛斑的小妙招?

你好,最简单的方法就是用白醋洗脸,洗完脸之后,可以再用一些祛斑的化妆品。如果在白醋里加点盐,效果或许会更不错哦。[详细]

收缩毛孔小妙招

先用热毛巾敷脸,然后做面膜,这样可以有效去掉皮脂,防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越大。最后,用在冰箱里冷藏的化妆棉沾上化妆水,涂满全脸,轻轻拍打,达到收缩毛孔的目的。你可以试试。生...[详细]

减肥小妙招

您好,想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。个人认为,运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西,每天吃的热量...[详细]

减肥的小妙招?

你好,减肥是一项坚持才能见效果的运动,你要坚持锻炼的基础上,通过平时的饮食来帮助自己得到减肥的效果,比如吃饭前的半小时吃一个苹果这样有饱腹感,会减少摄入的热量。然后晚上不要吃零食,...[详细]

祛斑小妙招

你好,可以是用蛋清和蜂蜜搅拌后用柠檬片贴在患处。你好,建议每晚清洁后用蛋清和蜂蜜搅拌后用柠檬片贴在患处,就会淡化的。[详细]

收缩毛孔小妙招

你好, 先用热毛巾敷脸,然后做面膜,这样可以有效去掉皮脂,防止皮肤排泄 物堆积导致毛孔越来越大。最后,用在冰箱里冷藏的化妆棉沾上化妆水,涂满全脸,轻轻拍打,达到收缩毛孔的目的。你可...[详细]

急求戒烟小妙招

你好,要想取得戒烟成功就应该有持之以恒的毅力,遇到挫折就放弃往往导致戒烟的失败。戒烟是一件难事,当然不能一蹴而就。[详细]

美容小妙招

NO.1乳酪(一匙)+柠檬汁(一匙)=乳酪洁面霜将以上三种材料混和涂在脸上再用温水洗净,搽上爽肤水和润肤品,有很好的美白功效。NO.2适量黄瓜汁+适量柠檬汁+1/4杯水=紧肤霜黄瓜...[详细]

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