- 2011-11-21 绿豆芽六种经典减肥吃法
- 摘要：中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能调五脏、美肌肤、利湿热。利用绿豆芽的这些药理作用，可制成了多条治疗肥胖病的食疗方案。 ……查看全文»
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绿豆芽
制作方法1.选择豆种：培育豆芽菜应尽量选用当年生或隔年生,完全成熟的新鲜豆种,同时力求颗粒饱满,色泽鲜艳,不受机械损伤及病虫危害等,并且要贮藏在低温,干燥的环境中,常用的选种方法有...[详细]
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绿豆芽的做法大全
健康饮食+合理运动控制饮食，减少热量的摄入。但减少并不是不吃。而是要均衡膳食合理搭配,最好制定个减肥食谱.减肥食品有:黄瓜,冬瓜,红薯,芋头,韭菜,辣椒,魔芋,冻豆腐,白萝卜,绿豆...[详细]
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怎样炒绿豆芽好吃
不必担心,不要紧的,怀孕期间不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.同时要做好孕期检查,1.妊娠早期地中海...[详细]
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怀孕时可以吃绿豆芽吗？
您好，可以适当食用绿豆芽。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕...[详细]
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怀孕时可以吃绿豆芽吗
可以吃的，这个并不会对怀孕有任何影响的，更不会对胎儿的健康发育有影响的[详细]
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绿豆芽怎么生
绿豆芽怎么生的呢，绿豆芽的生产现在主要还是用水培法,因为它的根的纤维含量高,比较容易老化,超过3厘米就没法吃了。绿豆芽怎么生的呢，绿豆芽的生产方法:1选种。选发芽率高,籽粒饱满、无...[详细]
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家庭自制绿豆芽的做法谁知道吗？听说自己做的绿豆芽更好吃，不...
自己发豆芽其实挺简单的。最主要做好避光就行了。小时候每到夏天家里就喜欢自己发豆芽吃捞面：绿豆放盆里加水泡上，上面盖上盖子，每天换一两次水，温度高的话不两天就好了。所以还是自己发的豆...[详细]
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很多人是很喜欢吃绿豆芽的那么绿豆芽含多种维生素经常食用对
专家建议：按照事实上来说，绿豆芽含多种维生素，经常食用对于维生素B2缺乏引起的舌疮口炎、维生素C缺乏引起的疾病等都有辅助治疗作用。绿豆芽是最适合肥胖人进食的蔬菜之一。希望这个回答能...[详细]
