- 2019-03-05 女人脾气大易衰老？4个方法改善脾气
- 摘要：生活中，有些女性朋友不懂得调节自己的情绪，动不动就“大发雷霆”，生怕别人不知道她生气了，人有喜怒哀乐是正常的，可是动不动就生气、脾气大就不行，那会对身体有坏处的，你知道吗？ ……查看全文»
- 2017-09-14 孕期脾气大怎么办？改善方式
- 摘要：学习孕期、育儿知识当然是怀孕时的首要任务，但是也不要整日专注在其中，可以给自己一个时间段，看书、看动漫、关注下娱乐八卦或时事新闻，放松心情。 ……查看全文»
- 2017-09-14 孕期脾气大怎么办？改善方式介绍
- 摘要： 怀孕后，孕妈妈体内激素水平的波动明显，会直接影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化，导致情绪跌宕，往往莫名其妙地想“找茬”发火，如果谁撞上了这个枪口，更是一触即发。 ……查看全文»
- 2017-11-07 更年期的暴脾气有办法改善吗
- 摘要：围绝经期的症状主要是由于性激素水平下降所致，所以激素补充治疗（hormone replacement therapy，HRT）是围绝经期综合症常用的治疗方法。主要包括补充雌激素、补充孕激素、补充雄激素。HRT可以调节月经，缓解血管舒缩功能障碍，较少潮热，同时改善生殖泌尿系统萎缩症状，缓解绝经相关的骨质疏松，减少老年痴呆的发病率。但补充性激素的也又很多弊端，大量研究表明激素治疗与子宫内膜癌、乳腺癌、卵巢癌、血栓性疾病、糖尿病、胆石症相关。所以在选择激素替代治疗时要严格掌握适应症与禁忌症。 ……查看全文»
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改善睡眠的方法
新生儿每天睡眠时间平均需要16小时（14~20小时）每个睡眠周期约为45分钟，每2~4个小时醒来要吃奶，并睁开眼睛觉醒数分钟到1个小时。昼夜节律尚未建立。1~3个月的宝宝每天睡眠时...[详细]
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改善睡眠的方法有哪些?
改善睡眠的方法有很多种，首先要生活饮食起居有规律，作息有规律，早睡早起，多进行户外有氧运动，晚饭20分钟以后可以进行散步，保持良好愉悦稳定的精神情绪。饮食上面要多吃有营养的食物，戒...[详细]
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有没有改善毛孔的方法？
这种情况一般考虑是毛周角化症。一般不处理都是可以的，对人体没有太大影响。也可以外涂维A酸乳膏看看。医生询问：[详细]
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小孩脾气暴躁的原因,怎么改善呢?
患者您好，；在孩子发脾气时，父母亲也跟着发脾气，这样感情用事也是改变不了孩子的暴躁脾气；孩子太暴躁，如果母亲执不过孩子。把孩子推给父亲打一顿，会使孩子以为妈妈对他发脾气毫无办法，下...[详细]
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改善睡眠方法
失眠的原因是多种多样的，所以要解决失眠的问题，也不是有什么特效的办法，一吃就灵，当然安眠药，在一般的情况下，是能够起到安眠的作用的，但也有它的后遗症，弄不好就有依赖性，或者用量上会...[详细]
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改善睡眠的方法
1.养成良好的生活习惯。睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。每天晚上10点到早晨6点是睡眠的最佳时间。睡眠时间不够...[详细]
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有什么改善睡眠的好方法？
如果患者经常出现失眠的状态，有可能是一些心理的疾病导致的，长期这样会导致出现焦虑的情绪。这些患者可以使用一些镇静安神的药物进行治疗，同时这样可以达到改善睡眠的症状。同时也要保持心情...[详细]
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改善黑眼圈的最好方法是什么？
出现黑眼圈的人大多是由于长期熬夜，睡眠不足引起的，首先要养成良好的作息习惯，避免熬夜，精神压力大。出现黑眼圈可以用缓解眼部疲劳的眼贴或者眼霜来缓解。还可以用手指轻轻按摩眼部来缓解眼...[详细]
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怎样改善睡眠？有什么好的方法吗？
想要改善睡眠，可以通过饮食，运动以及用药等方法。睡眠的质量不好，有可能是和生活节奏过快，压力过大，神经衰弱等有关系。平时可以多吃一些酸枣仁，莲子，桂圆红枣，牛奶等于安神作用的食物，...[详细]
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怎样改善睡眠有什么好的方法吗
产生了睡眠障碍的话，要注意观察有没有患上神经衰弱，会容易产生失眠多梦，胸闷气短的表现，可以采用口服安神补脑的药物来进行，用了这两个同时还要注意观察有没有出现压力过大的情况也会容易加...[详细]
